ブログ｜ヒワラニ大阪店(HIWALANI)｜ホットペッパービューティー

加圧スタジオHIWALANI大阪店

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ヒワラニ大阪店(HIWALANI)のブログ

最新ブログ一覧

125件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 09:30:43.0

投稿者：

徳山幹汰

３０代４０代の【私らしさ】を応援するジム、HIWALANI UP

年齢を重ねると、ただ痩せるだけじゃなく“しなやかに健康的に美しく”なりたいと感じる方が増えてきます。そんな願いをサポートするのが、HIWALANI大阪店のパーソナルトレーニング。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 09:32:33.0

投稿者：

徳山幹汰

「本町で加圧×ストレッチ！大人女性に人気な理由！」 UP

近年、30代以上の女性の間で再注目されているのが“加圧トレーニング”と“パーソナルストレッチ”。本町駅から徒歩1分の好立地にある【HIWALANI大阪店】では、この2つを同時に受けら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 09:44:02.0

投稿者：

徳山幹汰

手ぶらでOK！忙しい大人に嬉しいレンタル＆アメニティ UP

「ジムに行きたいけど、準備が面倒…」そんな悩みを抱えている方にこそ、当店の設備をぜひ知ってほしいです!!当店では、シューズ・ウェア・タオル類のレンタルを無料でご提供しており…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 09:30:34.0

投稿者：

徳山幹汰

美容と健康の両立！加圧トレーニングがもたらす効果！ UP

加圧トレーニングは、単に筋力をつけるだけでなく、美容にも大きな効果をもたらすことをご存知でしょうか？成長ホルモンの分泌を促すことで、肌のハリやツヤの向上、代謝アップによる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 09:29:51.0

投稿者：

徳山幹汰

週１回でも効果あり？加圧トレーニングの理想的な頻度

「忙しくて週1回くらいしか通えないけど、それでも効果あるの？」と疑問を感じている方に朗報です！！加圧トレーニングは、通常の筋トレと比較しても、短時間・低負荷で大きな効果が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 09:30:22.0

投稿者：

徳山幹汰

加圧トレーニングって危なくないの？安全性と効果

「加圧って血流を制限するって聞くけど、本当に安全なの？」と不安に感じる方もいらっしゃいます。しかしご安心ください。加圧トレーニングは、日本で正式に認定された技術で、専用ベ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-17 09:32:10.0

投稿者：

徳山幹汰

仕事帰りに通える！平日２１時まで営業のジム活用術

「運動したいけど時間がない」「仕事が忙しくて継続できない」――そんな方の味方になるのが、当店の平日21時まで営業という利便性です！本町駅21番出口から徒歩1分というアクセスの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 10:16:12.0

投稿者：

徳山幹汰

春は“カラダ改革”のチャンス！フィットネス習慣！

こんにちは！最近「何となく疲れが取れない」「昔より太りやすくなったかも…」そんなお悩みを抱える女性が増えています、、、でもご安心を。年齢を重ねたからこそ、自分のカラダにし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 09:41:22.0

投稿者：

徳山幹汰

「運動が苦手」でもOK！初心者でも安心のマンツーマン

「運動経験がなくて不安…」「ジムって上級者が多そう…」そんな風に感じている方でも、当店なら安心してスタートできます！当店の加圧トレーニングは、軽い負荷で短時間でもしっかり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-12 09:29:36.0

投稿者：

徳山幹汰

肩こり、腰痛に効く！加圧＋ストレッチのW効果とは

デスクワーク中心の生活で、肩こりや腰痛に悩まされていませんか？特に30代以上になると、筋肉の柔軟性や血流の低下により、慢性的な不調を感じやすくなります。そんな方におすすめし…続きを見る