ブログ3ページ目｜小林整骨院三条｜ホットペッパービューティー

小林整骨院　三条

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小林整骨院三条のブログ

最新ブログ一覧

256件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 16:52:42.0

投稿者：

梅田尭典

背中の痛みを和らげる柔軟性の重要性

こんにちは！今回は小林整骨院三条です(^▽^)/今回は背中についてです！背中の痛みに悩む人は多く、その原因の一つが「体の柔軟性の低下」です。特に、肩甲骨や背骨周りの筋肉が硬く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 08:49:00.0

投稿者：

梅田尭典

腰痛を和らげる柔軟性の重要性

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は腰痛についてです！腰痛に悩む人は多いですが、その原因の一つに「体の柔軟性の低下」があります。特に、腰回りや太ももの筋肉が硬くな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 09:02:39.0

投稿者：

古川照悟

仕事中の腰痛とおさらばしましょう♪

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は【腰痛の原因】についてお話していきます腰痛はヘルニアや脊柱管狭窄症など特定の怪我や病気などで原因がハッキリしている特異性腰痛と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 16:56:15.0

投稿者：

古川照悟

眼精疲労でお悩みの方へ｜整骨院でできるケアとは？

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は眼精疲労についてお話していきます！パソコンやスマートフォンを長時間使用していると、目の疲れを強く感じることはありませんか？「目…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 11:01:24.0

投稿者：

梅田尭典

足の疲労の原因とは？改善方法も解説！

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は足の疲労についてお話していきます！一日中歩き回ったり、立ち仕事をしたりすると、夕方には足がズーンと重く感じることがありますよね…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 08:56:38.0

投稿者：

梅田尭典

背中の痛みの原因とは？

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は背中の痛みの原因についてお話していきます！日常生活の中で、ふとした瞬間に背中の痛みを感じたことはありませんか？長時間のデスクワ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 15:52:44.0

投稿者：

古川照悟

肋骨の間の痛み、肋間神経痛かも？

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は肋間神経痛についてお話していきます！肋間神経痛は、肋骨に沿って走る肋間神経が刺激されることで発生する鋭い痛みが特徴の症状です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 08:42:56.0

投稿者：

古川照悟

指の痛みを防ぐために知っておきたいこと

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は、ばね指についてお話していきます！ばね指（弾発指）は、指を曲げ伸ばしするときに引っかかるような感覚や痛みを伴う症状です。症状が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 15:58:20.0

投稿者：

古川照悟

朝起きた時、首肩周りが動かせない！？○○筋が原因！

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は睡眠時に起こる【寝違え】についてお話していきます。寝違えと耳にすると首周りのイメージが強いと思いますが、首の筋肉には胸骨と呼ば…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 09:09:09.0

投稿者：

古川照悟

必見！！ストレッチで便秘予防

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は、便秘対策のストレッチや、便秘に効くツボのお話をしていきます！！ストレッチをすることで便秘解消する理由としては、身体中の血流が…続きを見る