ブログ5ページ目｜小林整骨院三条｜ホットペッパービューティー

小林整骨院　三条

コバヤシセイコツイン　サンジョウ

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京都府京都市東山区大橋町107-1
京阪本線「三条駅」9番出口　徒歩15秒

小林整骨院三条のブログ

最新ブログ一覧

256件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-13 16:55:10.0

投稿者：

古川照悟

猫背の原因って？

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、猫背に悩む人が多くなっています。猫背は見た目の問題だけでなく、肩こりや頭痛、腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-13 08:51:27.0

投稿者：

古川照悟

ダイエット成功のカギは〇○

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/ダイエットを成功させるためには、カロリー管理が欠かせません。しかし、食事制限だけではリバウンドしやすく、健康を損なうこともあります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-12 09:06:57.0

投稿者：

古川照悟

寝起きの腰痛は筋肉不足が原因？対策と予防法

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/寝起きの腰痛は筋肉不足が原因？対策と予防朝起きたときに腰が痛いと感じることはありませんか？寝ている間は動きが少ないため、筋肉が硬くな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 15:51:55.0

投稿者：

古川照悟

季節の変わり目に多い症状と対策

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/季節の変わり目は、気温や湿度の変化が激しく、体調を崩しやすい時期です。この時期に多くの方が悩む症状と、その対策についてご紹介します。1…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-11 09:08:32.0

投稿者：

古川照悟

【筋肉の柔軟性】が症状を和らげる！？

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回【正しい歩き方・適度な運動量】の第4弾になります。前回は【適度な運動量】についてお伝えしましたが、あれから皆さん適度な運動はされて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-10 16:30:39.0

投稿者：

古川照悟

寒暖差で起こる可能性がある６つの症状

こんにちは！小林整骨院三条です！本日は【寒暖差】についてお話していきます。寒暖差が激しいと、体にさまざまな影響が出ることがあります。主な影響として以下のようなものがありま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-10 10:42:24.0

投稿者：

古川照悟

3月は〇○痛が増えます

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/3月は気温の変化が激しく、寒暖差による体調不良が起こりやすい時期です。肩の痛みを訴える方が増える傾向にあります。冬の間に縮こまっていた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-08 08:33:43.0

投稿者：

古川照悟

【猫背・巻き肩】当院は40年歴史のある骨格矯正で◎

さて、今回は【緊張性頭痛】の第三回です最終回の今回は【当院でお勧めしている施術】についてお話していきます前回までの復習ですが、緊張性頭痛の原因は首の血管から正常に血液が供…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-07 15:43:43.0

投稿者：

古川照悟

眼精疲労と頭痛の繋がりについて◎

こんにちは！小林整骨院三条です！近年パソコンやスマートフォンでお仕事をすることが多くなってきました。1日のうちに画面を見ない日はないほどにデジタル機器は、私たちの生活の一…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-07 08:41:46.0

投稿者：

古川照悟

脚の歪みは歩く時の天敵

こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は、第二回「O脚・X脚」についてお話していきます。まず始めに、脚の構造について説明していきます。膝の関節は大腿骨(太ももの骨)と下腿(…続きを見る