ブログ10ページ目｜トーラス南青山サロン(Torus)

Torus 南青山サロン【自律神経改善専門店】

トーラスミナミアオヤマサロン　ジリツシンケイカイゼンセンモンテン

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トーラス南青山サロン(Torus)のブログ

最新ブログ一覧

262件のブログがあります

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投稿日：

2024-11-27 07:54:41.0

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Torus Salon w

肩のゴリゴリと音のする原因？

肩のゴリゴリした音を引き起こす主な原因は…1.老廃物の蓄積身体に老廃物がたまると、血液の流れが悪くなり、筋肉が硬くなります。その結果、肩や肩甲骨を動かすと、ゴリゴリとした音…続きを見る
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投稿日：

2024-11-26 08:26:48.0

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Torus Salon w

脳脊髄液の流れを良くするとどんな効果があるのか？

・自律神経の改善・緊張を解いてリラックスできる・メンタルが安定する・筋肉や関節をゆるめる・身体の中の有害物質・老化物質の除去・脳・肺のうっ血の除去など…脳脊髄液の循環が良…続きを見る
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投稿日：

2024-11-25 07:56:14.0

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Torus Salon w

更年期障害で乱れた自律神経を整える

更年期障害は「女性ホルモン」と「自律神経」のバランスが崩れることによって引き起こされる症状です。エストロゲンという女性ホルモンが減少するとホルモンのバランスが乱れ、視床下…続きを見る
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投稿日：

2024-11-24 10:16:59.0

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Torus Salon w

デスクワークって重労働・・・！？

「デスクワークは座って仕事が出来て良いね！」と言われた経験はありませんか？いえいえ、、、デスクワークは実は重労働なんです。人間にとって、動かないで作業をするということは一…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-23 09:27:04.0

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Torus Salon m

【大好評！】季節限定・２回券クーポン、発売中！

この夏大好評でした、2回クーポン券秋バージョンを発売いたします！初回、二回目以降の方も初回の金額で続けて受けられるお得なプランで、この秋は徹底的に自律神経を整えましょう！…続きを見る
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投稿日：

2024-11-22 08:06:55.0

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Torus Salon w

睡眠不足はここをもみほぐす！

皆さま、睡眠はきちんと取れていますか？本日は睡眠についてお話しさせて頂きます。筋肉と「睡眠」には密接な関係があります。筋肉の緩和（体のこわばり）脊椎調整自律神経の調整血行…続きを見る
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投稿日：

2024-11-21 07:54:54.0

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Torus Salon w

腸腰筋を意識する事で歩行が楽になる

腸腰筋とは、腰から股関節の深い位置についている筋肉で、インナーマッスルのひとつとも言われています。上半身と下半身をつなげている筋肉でもあり、姿勢を安定させたり、体の動きを…続きを見る
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投稿日：

2024-11-20 07:59:14.0

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Torus Salon w

背骨の歪みについて

固まった背骨をほぐし、ゆがみを整えるには、温めて歪みを治すことが大事です。背骨のゆがみを整えるには、まずガチガチに固まった状態を温熱で温めてゆるめることが大切です。背骨全…続きを見る
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投稿日：

2024-11-19 07:48:20.0

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Torus Salon w

不調や悩みにつながる「反り腰」について

もしかして反り腰が原因？反り腰になると歪みや腰痛、むくみや、コリなどさまざまな不調を抱えやすくなります。下記の症状をチェックしてみて下さい。1.慢性的な腰の悩み反り腰になる…続きを見る
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投稿日：

2024-11-18 07:55:31.0

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Torus Salon w

抗重力筋の役割とは

重力に対する姿勢の維持をサポートしているのが「抗重力筋」です。普段から悪い姿勢を続けていると、腰痛や肩首こりの原因となりますが、抗重力筋が正しく機能していれば、抗重力筋が…続きを見る