リノ(Lino)の口コミ一覧 (2/3)

運動とリラックス両用が叶います(^^)
運動が本当に嫌いで体を動かすのも大嫌いですが最初のフットバスのおかげで、嫌だという気持ちが無くなっていると感じます！
これは他のところではなかったことでした！
運動も、ストレッチや呼吸から入り、筋トレもキツすぎないのでストレスなく身体を動かせています。

素敵な先生と落ち着いた空間で、とても充実した時間を過ごすことができました。正しい姿勢や体の使い方を丁寧に教えていただき、普段の生活でも自然と意識するようになりました。また、食事に関するアドバイスも的確で、自分の体と向き合う良いきっかけとなりました。この内容でコストパフォーマンスも素晴らしいと感じました。ありがとうございました！

細かい心配りをしてくださる先生と素敵な空間で楽しい時間を過ごしました。

正しい姿勢を教えていただきまたお食事の指導もしていただけるので、毎日の生活の中で意識していきたいと思っております。

リンパマッサージは、ベッドも暖かく本当に気持ちよかったです。
手ぶらで伺えるのも有り難いです。

次回も楽しみです。

運動不足と姿勢の改善をしたくて、伺いました。
先生はスタイルが良くて、とても可愛らしい方でした。
初回だったので、身体全体を見て下さりましたが、的確に冷静なアドバイスをいただき、自分では気づかないところにも気付くことができてよかったです！
次回はもう少ししっかり身体を動かすとのことで、とても楽しみにしています。

明るく落ち着いたら空間で、可愛らしくて素敵な先生に身体の作り、正しい姿勢を丁寧に指導して頂き、とても楽しい時間を過ごせました。リンパマッサージは気持ち良くてすっきりしました。お食事指導もありがたく、痩せたいと思いつつ怠けていた私にやる気を与えて下さいました！
その後、教えて頂いた正しい姿勢を意識して過ごすようにしています。背筋がピンと伸びて、効果が出そうです。
また宜しくお願い致します。

パーソナルトレーニング・リンパマッサージ・食事アドバイス付で、この価格はとてもコスパがよいメニューだと思います。
初回に姿勢の確認・アドバイスを沢山いただけるのもよかったです！
引き続きよろしくお願いします

とにかく体を鍛えてくれと娘に懇願され重い腰を上げました。
ヨガもピラティスも経験ゼロで集団レッスンの体験も行ってみましたが、先生の言ってることがイマイチわからず？？？、やる気が出ないまま終わりました涙。
ならばパーソナルトレーニングしかない！とこちらの体験レッスンを受けてみたところ、先生の励まし（これが1番の薬）と的確なアドバイスをいただき何とかやれそうな予感です。
ツライ、キツイはずなのに通う気になったのが、自分でも驚きです。　
たぶん先生が美人なのとお部屋がきれいで可愛いのも大きな要因にかも～。
正しい姿勢で巻き肩を直し、インナーマッスルを鍛えられるようしばらく頑張ってみようと思います。

体のライン、特にお腹周りがずっと気になっていたのと、久しぶりに何か始めたい！というタイミングでヨガ、ピラティスのスタジオを探していたところ、たまたま見つけて、まずはカウンセリングから予約し、体験レッスン、そして本レッスンを申し込みました。

スタジオはマンションの一室ですが、女性らしくかわいく、清潔な雰囲気です。ウェア、お水も用意してくださり、手ぶらで行けるのもおすすめポイントです。

初回の段階で体のラインや姿勢をしっかりご指摘頂き、やる気になりました！食事管理もカロリーや脂質、糖質等の摂取目安を示して頂き、具体的なアドバイスをしてくださるので続けやすいです。
先生はとても可愛らしく、笑顔がすてきで優しい方です。そしてとても褒め上手です。

本格レッスンはこれからですが、目標を達成できるように、楽しみながら頑張りたいと思います。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、癒される空間のなかで楽しくできました！優しくて質問にも丁寧に答えてくださりました。
家でもできるトレーニングや日常で意識した方が良い姿勢を教えていただいただけでなく、食事のアドバイスもしてくださり、色々と見つめ直すきっかけになりました。
着替えやお水も用意してくださるので有り難かったです！

初めてマタニティヨガに参加しました。先生がとても親切で、説明もわかりやすかったです。スタジオも清潔でリラックスできる雰囲気でした。終わった後は心も体もスッキリして、久しぶりにリフレッシュできた気がします。また通いたいと思います！

とても接しやすく、気配りの素敵な先生で、とてもリラックスして始められました。
先生とマンツーマンなので、人目の恥ずかしさなども感じず、楽しくストレッチできました。
綺麗な空間で身体を動かせ、最後にはハーブティーも頂けて、とても整う空間です。

こちらに通い始めて、体を褒められるようになりました(*^^*)
普段は運動をお願いしていますが、同じお店でリンパマッサージもできるようになったのが本当にありがたいです…！
リンパマッサージも、看護師さんなので安心して体をお任せできますし、ベッドの温かさと何より先生の声にとても癒されて、ついうとうとしました♪
疲れたときは、回数券の運動をマッサージにも無料で変えられるとのこと。神ですか？
その対応につい甘えちゃいそうですが笑、併用しながら無理なく癒されながらキレイになりたいです(*^^*)

最初体験コースの食事管理から始めています！
運動やストレッチも、キツすぎずちょうど良いしんどさでストレスなく通えています！

カウセリングで伺いました。入り口から優しい笑顔で迎えていただき、和やかにお話しすることが出来ました。体の悩みに対する治し方を具体的に提案していただけたのも良かったです。もともと姿勢や体質改善に興味ありましたが、産後なかなか動けず、子連れだと通うことを諦めていたので、こういう場所は本当に貴重です。お部屋もキレイで赤ちゃん連れでも安心だと思います。これから通うのが楽しみです。

場所はマンションの一室ですが、明るくグリーンも多くナチュラルな雰囲気で気に入りました。
着替えも飲み物も用意していただけるので、荷物が少なくてすみ、妊婦にはありがたいです。

担当スタッフさんは元看護師さんとのことで、安心して体を預けてレッスンを受けられます。

トレーニング内容は体感で2/3がヨガ、1/3がピラティス・筋トレといった感じです。
個人的にはもう少しピラティス要素が強いレッスンを受けたいと感じました。
お試しが終わったので単発で続けますが、トレーニング内容は相談したいと思っています。

ストレスから自律神経を崩してしまい、しかもお腹周りや姿勢も気になっていました。
先生とマンツーマンなので気になっている事や呼吸のやり方等すぐにお聞きする事ができとても有難いです。
先生のお人柄と綺麗なお部屋、足湯と最後にハーブティー。癒しの空間でもありますよ。

妊娠6か月で利用しましたが、身体の状態をみて、丁寧に対応してくださり、安心して通えるため、満足です。

お試し2回のコースを受けてみて良ければ続けようと思って申し込みしました。姿勢改善と体作りの目標に向けて、無理なく家でもてきる運動を教えていただき、食事指導も毎日詳しく教えていただきました。これならば続けられそう！　と思いました。

60代になり身体のメンテナンスを考えましたが、ジムで自己流のトレーニングをしても若いころのような効果は出ないと思い、パーソナルトレーニングを探して来ました。

最初の姿勢改善のチェックだけで情けないことに筋肉痛。ただそれだけに効いているのを感じます。
ストレッチやトレーニングも、先生が私の様子を見て種類や回数を決め、一つ一つのポーズを細かくチェックしてくれるので、身体を甘やかさず無理はせず、いいトレーニングができています。
朝昼晩の食事写真を送っての指導では、私の食事へのアドバイスと良い食事に関する情報提供をしていただけるので、次の食事ではこんなふうにしてみようか、と楽しくなってきます。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、安心かつ前向きに取り組むことができています。
中高年の方にもお勧めのジムです。

子連れOKで駅から激近だったので、産後太り解消の為3ヶ月の娘と行かせて頂きました。娘の荷物が多い為自分のジム用品も準備すると大変ですが、手ぶらでOKでした。
娘は最初大人しかったけどその後ギャン泣きで何もできないかと思いましたが、先生が抱っこ紐を付けて抱っこしますよと言って下さり、娘も寝たのでなんとかトレーニングが出来ました。本当に感謝しかありません。こんな状況に対応頂けるのも先生のお人柄&プライベートレッスンの良さだと感じました。
トレーニングは全身の姿勢・歩行矯正から始まり、首や肩・骨盤・肋骨・膝を正しい位置にして頂くとかなりキツかったですが、鏡を見るとそれだけで痩せて見えて驚きました。トレーニングは動きはゆっくりでしたが、翌日しっかり筋肉痛になりました。
産前ぶりの運動でリフレッシュできたし、トレーニング前の足湯と後の美味しいハーブティーが他には無いサービスで、とてもリラックスできて贅沢な時間でした。初めての育児で疲れ果てて自分の体型どころではなかったのですが、素敵な空間と綺麗でスタイル良い先生に会えてモチベーションが上がりました！これからも引き続きお願いします！

妊娠6ヶ月で通いました。自分ではどの程度動かして良いのか分からず、全く運動が出来ていませんでしたが、マンツーマンで見ていただき、骨盤の位置なども教えてくれるので心地よくヨガが出来ました！
お店の雰囲気も落ち着いていて良かったので、定期的に通えたらと思っています♪

1 日前
NEW
ヨガ初心者で伺いました。
駅近でスタジオ内もとっても綺麗でした。
丁寧なカウンセリングから始まり、足湯をしていただいてから、レッスンが始まりました。
最初の姿勢改善で、思っていた以上の巻き肩と反り腰なのを実感してそこを中心に、改善するように指導していただき、その後のトレーニングなども意識して行うことができました。
初心者だったので、行く前は少しだけ不安もありましたが、先生がとっても優しく声かけしながら教えてくれて、無理なく楽しくレッスンを受けることができました！
ぜひ通いたいと思います。

妊娠29週でマタニティーヨガを受けました。
とてもリラックスできる空間でした。また、ヨガ後は身体もすっきりしました。
産前産後引き続き利用したいと思います。

腰痛と、年齢によるボディラインの変化を実感していたところ、友人にヨガを勧められ、Linoさんに伺いました。初めてでしたが先生は言葉での説明もとてもわかりやすく、筋肉の動かし方などがイメージし易かったです。あっという間の90分でしたが、翌日筋肉痛を感じ、しっかり身体を動かせた実感がありました。
とても清潔な空間で、着替えを用意してくださったり、ハーブティーを頂いたり、先生のホスピタリティを随所に感じます。心も身体もリフレッシュできるいい時間でした。

はじめてのパーソナルトレーニングで緊張してましたが、優しくお出迎えしていただき、素敵な空間ですぐにリラックスできました。また丁寧にカウンセリングしていただき、今の自分に合ったヨガやトレーニングができてよかったです。あとウェアの貸出やお水をいただいたり、トレーニング後のハーブティーも嬉しかったです。あっという間の時間で楽しく過ごせたのに効果も感じられて充実した時間を過ごせました。ありがとうございました。これからも通いたいと思います！

先日はおせわになりました。
月島に新しくオープンしたということで、予約しました。最初の姿勢改善では、自分では気付けなかったアドバイスを頂き、姿勢と呼吸法を普段から意識できるようになりました。体型に合わせたトレーニングも教えてもらえたので、引き続き通いたいと思います。自分の体が変わるのが楽しみです！

ありがとうございました。カウンセリングも丁寧にして頂き、姿勢改善だけでも自分でもびっくりするぐらい体が変わりました。とてもリフレッシュすることができました。体験だけでも変われたので、今後も通いたいと思います。

最初にしっかりカウンセリングして頂き、悩みにあわせたアプローチを丁寧にして頂きました！
特に姿勢改善と巻き肩をよくするために肩甲骨や頭、耳、重心の位置などベースとなる土台をしっかりさせる大切さも分かりやすく教えて頂けました。
また元看護師ということもあり(？)骨の位置や状態確認もすごく具体的に分かりやすく解説頂いたのもよかったです。激しい筋トレしたわけではないのに次の日筋肉痛になってインナーマッスルにもすごくきいてる気がしました。ありがとうございました！

自身の身体の歪みが気になっており、姿勢改善やヨガ等、マンツーマンで個々に合ったトレーニングメニューで対応していただけるこちらを見つけてお伺いしました。正しい姿勢を教えていただき、自分の身体の状態からどういうトレーニングが合っているのかアドバイスいただいて、とても参考になりました。ウェアの貸出もしていただけて、トレーニング終了後のハーブティーも美味しく、とても快適で有意義な時間を過ごさせていただきました。また次回もよろしくお願いします。

ヨガは初めてでしたが、優しく丁寧に教えていただき楽しめました。
お店の雰囲気も素敵で癒される空間でした！
ぜひ今後も通いたいです。