リノ(Lino)の口コミ一覧 (3/3)

トレーニングの前に姿勢を正してもらい、それから、体型や要望に合わせて私に合ったトレーニングを考えながら進めてもらいました。ヨガ、筋トレ、瞑想で、他では出来ないトレーニングが出来ました。
普段は集団でヨガをやってますが、マンツーマンなので自分の癖を治してもらいながら進めて下さいました。
今までのヨガでは筋肉痛なども出なかったので効果的なトレーニングが出来たと思います。
お店も駅から近くて、綺麗で落ち着ける空間でした。
食事も食べたものを写真で送ってアドバイスをもらっています。
また、予約させてもらいました。これからもよろしくお願いします。

初心者でも気持ち良くできるように導いていただき、
また、空間も素敵で大変癒されました。
自分の姿勢を見直すきっかけになり有意義な時間でした！

いつもありがとうございます(*^^*)
最近は、１週間でこの時間が一番癒されるんじゃないかなと感じています。

初めは、ボディメイク＋内面美容に興味があり伺いました。
初回体験中に気持ちよすぎて思わず寝てしまった時間があり...
自分では気づけてなかったけど、こんなに疲れていたんだなと驚き、通うことにしました。

毎回終わった後は、頭も体もすっきりするのを感じます。
先生もお綺麗でサロンも清潔感があるので、行くのが苦にならないです(*^^*)

まだ始めたばかりですが、引き続きよろしくお願いします♪

清潔感のあるスタジオで、丁寧にレッスンをしていただきました。
姿勢や歩き方など、日常でも意識できることを教えていただいたり、理想のボディラインに向けたトレーニングも教えていただきました。
トレーナーさんはほんわかとしていてとても優しく、丁寧に寄り添ってくださったので安心してレッスンを受けることができました。
瞑想は初めて体験したのですが、直後は頭がスッキリし、心のケアにも有効だと感じました。
手ぶらOKかつ駅チカなので、仕事終わりにも気軽に寄れて継続しやすいと感じました。
身体だけでなく心のケアもできるので本当にオススメです！

ヨガやトレーニングは未経験でしたが、落ち着いた雰囲気で楽しく過ごすことができました。トレーニングだけではなく、足湯や瞑想もあり、とてもリラックスできました。丁寧に優しく指導してもらい、褒め上手な先生だったのでやる気も出ました！自分の悩みに合わせて、重点的にトレーニングしてくれるのもよかったです。駅近で手ぶらで行けるのもありがたいです。

元々グループでのヨガレッスンは経験があったのですが、今回初めてプライベートサロンでヨガをさせてもらいました。サロンは落ち着いた雰囲気で、仕事後にお邪魔したのですが足湯から始まりゆっくり気持ちを整えてからレッスンを受けることができました。
レッスン中はちょっとした手の位置や力の入り具合など細かく丁寧に教えてもらい、「自分のためだけのヨガ」といった感じでプライベートでのレッスンの心地良さを体感しました！最後の瞑想の時間も含めて、とてもリフレッシュすることができました♪

家の近くにできたサロンですが、駅近でとても通いやすい好立地なとこもオススメだと思います◎

家の近くに新しくオープンしていたので伺ってみました。

内容はヨガとトレーニングの良いところ取りみたいな感じで、かつ自分に合ったメニューをやって下さるので、
1対1のパーソナルトレーニングならではのとても充実した時間を過ごせました！
日常で意識するだけで痩せる正しい姿勢も教えてくださり、
こちらでトレーニングしながら普段からの姿勢も意識していけば女性らしい綺麗な体になれそうだなと感じました。

夏までに理想の体になれるよう、通い続けたいと思います♪

夏に負けて、体を引き締めたいと思っていたところ、月島にこちらのサロンがオープンしたので、伺いました。

私に合った姿勢改善やヨガ、ピラティスで普段から意識することや自宅でも取り組めるようなトレーニングメニューも教えて頂きました。食事指導ではLINEでトレーナーさんとやり取りができ、ストレスを最小限にした指導をして頂けるので、続けられています。

目標に向けて頑張りたいので、今後も通いたいと思います！

とても満足度が高かったです

新しく清潔で、手ぶらで気軽に行けるし
駅前で仕事帰りにも気軽に通えそうな立地です

爽やかなグリーンを基調にしたインテリアが
センスが良くリラックスできて素敵でした

メニューも筋トレやストレッチなど
希望にあわせてきめこまかく調整してくれ
わたしは、ずっと苦手だったストレッチを
しっかり見てもらえました

説明が分かりやすくて
ずっとできないと思っていた前屈ができて嬉しかったです

担当してくれたスタッフさんも
優しい雰囲気で沢山励ましてくれて
話せば話すほどすごく癒されました

さっそく友人にも勧めました
リラックスしてリフレッシュできる
とても良いサロンだと思います。

ヨガ初心者です。柔軟性がないため不安でしたが、プライベートレッスンなので個々の身体の悩みやペースに合わせて指導してもらえるので最後まで楽しくヨガをすることができました！筋トレメニューがあるのも良かったです。スタジオも綺麗、先生も優しくて柔らかい雰囲気なのでとても居心地のいい空間でした。手ぶらで行けるので初心者には助かります。続けることで身体の変化を感じられそうなので今後も通いたいです。

日々の生活に追われて自分のための時間をなかなか作ることが出来なかったので、心身ともに癒されたいと思い申し込みました。
最初は姿勢について教えていただき、自分の立ち方の癖などを知ることができたのでとても有り難かったです！
またその後のヨガと瞑想がとても気持ちよく、心身ともにほぐれていくのを感じました。
お部屋の雰囲気も素敵で、担当された方の雰囲気がとても柔らかく素敵だったので、またぜひ癒されに行きたいと思います！

ヨガをやったことは今まで一度もなかったので最初は少し緊張していましたが、おしゃれでリラックスできる空間でトレーナーさんがとても丁寧にひとつひとつ教えてくださり、気付いたら楽しく癒されながらの時間を過ごせていました。
メニューは私の身体の悩み(お腹、巻き肩など)に合わせて進めていただき、さらに家でもできるストレッチも教えていただきました。なんだかとっても得した気分です。
最後に10分間瞑想の時間があったのですが、こちらも初めての体験でした。"なにも考えず自分の呼吸に集中する時間"を意識的に作ったことで、終わった後はとてもスッキリする感覚がありました。"何も考えない"というのは難しかったですが、そんな自分も受け入れてあげて良いよと言ってくれる担当スタッフさんの言葉が嬉しかったです。
訪れた当日は大雨でとても寒い日でしたが、足湯・ヨガ・トレーニング・ストレッチ・瞑想の流れでビックリするほど身体がポカポカして汗をかいていました。激しい運動なんてひとつもしていないのに「あ～今私の身体の代謝上がってるな～」って実感がありました。
私の人生において、間違いなく行って良かったと思えるところでした！

場所は駅から徒歩1分で、中も清潔感あって綺麗でした！
最初に足湯をしてもらいましたが、ヒノキの香りでとてもリラックス空間でしたし新しいなと思いました。着替えは無料で貸出ありました。
最初は姿勢矯正から入って、今まで自分が気づかなかった癖を細かく気づいてくれて丁寧にわかりやすく教えて頂きました。
基本的に普段から意識することで綺麗になるポイントを重点的に指導していただきました。最初に目標設定のヒアリングもあるので、無理なくダイエットできるように個別的な指導だったと思います。運動が苦手な私でも継続できそうな筋トレメニューをレクチャーいただき、フォーム確認まで丁寧に指導いただきました。
トレーナーさんの雰囲気も柔らかくてとても優しいし、美人なのでロールモデルにもしたいと思いました。また通いたいです。