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ドライヘッドスパ・リラクゼーション　プライベートサロンLUA【ルア】

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ルア(LUA)のブログ

最新ブログ一覧

127件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-11-14 17:42:08.0

投稿者：

佐藤悠衣

質の高い睡眠のために必要な2つの要素

こんにちは！プライベートサロンLUAです♪今日は「質の高い睡眠を手に入れるのに必要な2つの要素」についてお話します！1つ目は副交感神経を優位にすること、2つ目が深部体温を下げる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-12 18:40:08.0

投稿者：

佐藤悠衣

ぐっすり眠れる寝姿勢は？

こんにちは！プライベートサロンLUAです♪皆さまは眠るとき、どんな姿勢で寝ていますか？今日は「熟睡の基本姿勢」をご紹介します！熟睡できる寝姿勢にはいくつかのポイントがありま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-10 14:51:29.0

投稿者：

佐藤悠衣

頭を撫でられるとこんな効果が♪

こんにちは！プライベートサロンLUAです♪ヘッドスパを受けると、心も身体も軽～くなった感覚がありますよね。実は、「頭を撫でられること」とヘッドスパの効果には通じる部分が多く…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-30 13:20:11.0

投稿者：

佐藤悠衣

「耳ほぐし」の効果♪

こんにちは！プライベートサロンLUAです。当店のドライヘッドスパでは耳までしっかりとマッサージさせていただいているのですが「耳ほぐし」の効果をご存知ですか？「耳ほぐし」は、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-30 13:18:17.0

投稿者：

佐藤悠衣

寝言を改善する方法5選

こんにちは！プライベートサロンLUAです♪前回の続きで今回は「寝言を改善する方法」をご紹介します！睡眠の質を高めることで、寝言が改善する場合があります。日常的に寝言を発して…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-29 14:48:42.0

投稿者：

佐藤悠衣

なぜ人は夢をみるのか？

こんにちは！プライベートサロンLUAです。今朝のわたしは、前の職場でトラブルが起きてバタバタしてる夢をみて自分が「もお～～～！！！」って言ってる声で目が覚めました笑皆さまは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-27 19:18:52.0

投稿者：

佐藤悠衣

足ツボ痛くない人の特徴！

こんにちは！プライベートサロンLUAです♪今回は《足ツボ痛くない人の特徴》をお話します！1.健康状態が良好身体全体が健康で、内臓や各器官に特に問題がない場合、足ツボを押して…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-26 15:21:02.0

投稿者：

佐藤悠衣

足ツボ痛い人の特徴！

こんにちは！プライベートサロンLUAです♪フットリフレのメニューがスタートしておりますが、実はわたしは足裏のマッサージをされるのがとっても苦手です、、、。なぜかというと、と…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-25 12:03:25.0

投稿者：

佐藤悠衣

劇的！ビフォーアフター！

こんにちは！LUAの佐藤です♪今日は珍しく、プライベートのお話をさせていただきます！なんとわたくし今月、叔母さんになりました☆*:.。. (≧▽≦) .。.:*☆姉が第一子を出産し、可…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-22 16:18:39.0

投稿者：

佐藤悠衣

自分でできる眼精疲労解消法♪

こんにちは！プライベートサロンLUAです♪前回、疲れ目と眼精疲労の違いについてご説明させていただきました！眼精疲労、、なかなか治らなくてつらいですよね。今日は「すぐに自分で…続きを見る