最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-04-10 07:53:26.0
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小田島
みなさん、こんにちは！今日は足ツボについて話します。足つぼマッサージで期待できる効果とは足の血行を改善することで血液が押し流され、全身の血行を促進できるとされる。 また、…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-04-06 10:18:16.0
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小田島
今日は運動の効果的なやり方についてお話しさせていただきます。 普段皆さんは運動するときに有酸素運動と無酸素運動の順番など意識して行っていますか？有酸素、無酸素の順番を意識…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-02 08:46:33.0
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小田島
皆さんこんにちは。今日は、お客様から頂いたお声をご紹介します。初回は男性の方でした。頭痛がするほどの辛い肩こりが、帰りは空を飛べそうなぐらい軽く楽になりびっくり！腕の付け…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-03 15:27:43.0
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小田島
皆さんこんにちは。今日は春の訪れを感じるひな祭り。お子様の成長を祝う大切な日ですが、自分自身の健康を見つめ直す良いチャンスでもあります。この時期、心と体のリフレッシュを考…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-20 12:32:56.0
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小田島
皆さんこんにちは。身体の調子はいかがですか？定期的な身体のメンテナンスは、心身ともに健康を保つためにとても重要です。ストレスや疲労がたまる現代社会では、体が緊張し、血行が…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-02-09 07:20:51.0
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小田島
皆さんこんにちわ。最近雪が降り、雪かきで疲れていませんか？冬の季節になると、雪かきや凍った路面の歩行など、特有のリスクが増えます。特に雪かきは腰に大きな負担をかけ、腰痛を…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-02-07 10:02:22.0
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小田島
皆さんこんにちは。最近雪降りますね～。雪かきも大変ですね。体がバキバキ。ところで皆さんの日常生活において、体を柔らかく保つことが、さまざまな病気の予防にも繋がり、特に筋肉…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-01-20 13:39:58.0
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小田島
皆さんこんにちわ。今日は、筋肉が硬く、血行不良の状態でいることが、体にさまざまなデメリットをもたらすこと、なぜその状態が良くないのかをお伝えしますね。筋肉が硬いことのデメ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-01-11 18:35:59.0
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小田島
皆さんこんばんわ。いつもありがとうございます。最近皆さんは、日々の忙しさに追われ、自分自身のケアを後回しにしていませんか？身体のメンテナンスは、35歳あたりを越えると特に重…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-04 12:11:13.0
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小田島
新年明けましておめでとうございます！皆様、2025年の幕開けを迎えました。この新しい年が、皆様にとって健康で幸せに満ちた一年となりますよう心よりお祈り申し上げます。昨年は多く…
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