ブログ5ページ目｜整体アイリスバイココイロ(IRIS by COCOIRO)

整体IRIS by COCOIRO

セイタイアイリス　バイココイロ

整体・カイロ
リラク

東京都品川区上大崎２－１８－２５　目黒三田フラワーマンション５０２
JR目黒駅から徒歩４分/東急東横線・都営三田線・東京メトロ南北線目黒駅から徒歩４分

整体アイリスバイココイロ(IRIS by COCOIRO)のブログ

最新ブログ一覧

167件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 14:04:15.0

投稿者：

青柳友宜

本日は一粒万倍日！　整体/肩こり/セルフケア

本日2/6は一粒万倍日、月徳日、大名日が重なるとても縁起の良い日です！！一粒万倍日は、「始めたことが何倍にも膨らむ」と言われる縁起の良い日です。ですので身体のケアを始めるた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-05 23:53:26.0

投稿者：

青柳友宜

頭痛でお困りの方へ　目黒/肩こり

こんにちは！目黒駅徒歩４分の整体IRISの青柳です！こんな症状に悩まされていませんか？・頭痛に悩まされており、定期的に薬を飲んでいる・頭痛があることにより仕事に集中できない・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 13:18:58.0

投稿者：

青柳友宜

朔日参り★

こんにちは！整体IRIS 目黒です！今日から２月が始まりました！先月の感謝と今月の事業の繁栄とお客様の健康を願って朝から神社に行ってきました！今月もたくさんの方の笑顔を作れま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 17:25:12.0

投稿者：

青柳友宜

２月のキャンペーンのお知らせ★目黒/整体/肩こり

今日であっという間に2025年も１ヶ月が終わりますね。１月はどう過ごされましたか？年始に目標を立てた方は進んでいますでしょうか？僕は色々立てた中でも早速達成出来たこともありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 10:53:19.0

投稿者：

青柳友宜

寝ているだけで首を楽にする　整体/目黒

こんにちは！整体IRIS目黒です。肩こりの方必見！寝ている時に首を楽にしちゃおう！の回です。朝に肩こり感じるなあ。朝から頭痛があるなぁ。なんて思ったりしていませんか？もしかし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-30 13:38:52.0

投稿者：

青柳友宜

偏頭痛対策について　目黒/整体/頭痛

みなさんこんにちは！整体IRIS目黒です！今回は偏頭痛の応急処置をお伝えしていきます。１、静かな暗い場所で休む光や音の刺激を怖と痛みが和らぐサングラスをかけても有効２、頭やこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 11:48:34.0

投稿者：

青柳友宜

肩こりさん必見！正しい座り方が肩こりを変える目黒

こんにちは！整体IRIS目黒です！みなさん、肩こり困ってませんか？肩こり首こりは、実は座り姿勢が大きく関係しているんです。今日はそんなあなたへ正しい座り方をお伝えしていきます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-27 11:31:46.0

投稿者：

青柳友宜

デスクワークによる巻き肩の影響

こんにちは！今回は特にデスクワークの方がなりやすい「巻き肩」による影響をお伝えしていきます。デスクワークによる巻き肩の影響・肩こり・首こり悪化 → 筋肉が緊張し、頭痛や疲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-24 18:27:16.0

投稿者：

青柳友宜

肩甲骨はがしのメリット　目黒/肩こり

肩甲骨はがしの効果特にデスクワークの３０～４０代女性必見です！1. 肩こり・首こりがスッキリ！・肩甲骨が動くことで、血流が良くなり筋肉の緊張がほぐれる。2. 巻き肩・猫背が改…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-23 12:54:05.0

投稿者：

青柳友宜

1分でできる!デスクワーカーさんへの肩甲骨セルフケア

「肩甲骨バタバタ体操」（座っても立ってもOK）忙しいデスクワークの方に特にオススメなセルフケアのご紹介です。方法背筋を伸ばし、両腕を肩の高さまで上げる。（肘を90度に曲げる）…続きを見る