ブログ｜グロウアップ鍼灸整骨院(GROW UP鍼灸整骨院)

GROW UP鍼灸整骨院

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グロウアップ鍼灸整骨院(GROW UP鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

70件のブログがあります

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投稿日：

2024-11-04 13:24:22.0

投稿者：

斎藤康太

魔女の一撃に注意を！

本日は、腰の痛みについてのお話です。ぎっくり腰とは、正しくは「急性腰痛症」と言います。ケガの中でも知名度が高く、自分からぎっくり腰になったと言われる方が多いのですが、決し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-02 09:29:14.0

投稿者：

竹内唯夏

バネ指について

「バネ指」（弾発指）は、指の腱鞘炎によって指が曲がった状態から伸びにくくなったり、動かしたときに「バネ」のような感覚が生じる症状です。英語では「トリガーフィンガー（Trigge…続きを見る
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投稿日：

2024-11-01 10:13:25.0

投稿者：

多野航大

肘の痛み

肘の痛みはさまざまな原因によって起こることがあります。以下のような一般的な原因が考えられます：テニス肘（外側上顆炎）：腕を使う動作が多い人に見られ、肘の外側に痛みを感じる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-30 09:46:35.0

投稿者：

出村暁人

寒暖差が激しくなってきました

寒暖差アレルギーとは？寒暖差アレルギーは約7度以上の気温差によって自律神経が乱れてしまい鼻づまりや鼻水、くしゃみなどが出てしまう症状です。寒暖差アレルギーの症状がひどい場…続きを見る
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投稿日：

2024-10-29 13:25:46.0

投稿者：

斎藤康太

急な運動に注意！

スポーツの秋になり運動会シーズンになりましたね。そこで急にいきなり動いたことによりよく起こるのが肉離れです！肉離れをご存知ですか？肉離れとは瞬発的に筋肉が引き伸ばされると…続きを見る
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投稿日：

2024-10-21 09:44:38.0

投稿者：

竹内唯夏

健康的な生活リズム

健康に関する記事を作成する際は、以下のような構成で内容を充実させると良いでしょう。ここでは、生活習慣や食事、運動、心の健康など、幅広い健康情報を簡潔に紹介します。【健康を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-19 16:43:41.0

投稿者：

多野航大

秋に気をつけるPOINT

秋は気温が下がり、空気が乾燥し始める季節です。この時期に気をつけるべき健康のポイントをいくつか紹介します。1. 乾燥対策秋になると湿度が下がり、肌や喉の乾燥が気になることが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-08 09:33:44.0

投稿者：

出村暁人

GROW UPの2店舗目がついに今週OPEN！

皆様、こんにちわ。GROWUP鍼灸整骨院の出村です。今年７月に御池にOPENし、早くもGROWUP鍼灸整骨院の２店舗が、滋賀県の大津京でもOPENします。私たちは滋賀県、京都府で鍼灸整骨院を…続きを見る
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投稿日：

2024-10-07 09:46:09.0

投稿者：

斎藤康太

姿勢を保つためのコツと、そのメリット

●日常生活で美姿勢を保つためのコツ・デスクワーク時の姿勢パソコン作業などを長時間行う場合、椅子に深く座り、腰と背中をサポートするクッションを使うと良いです。また、画面の高…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-06 23:11:30.0

投稿者：

竹内唯夏

捻挫の予防

捻挫の予防について本日はお話します。捻挫を予防するためには、日常生活や運動時にいくつかのポイントに注意することが重要です。●準備運動を行う運動前には必ずウォームアップとス…続きを見る