ブログ｜グロウアップ鍼灸整骨院(GROW UP鍼灸整骨院)

GROW UP鍼灸整骨院

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グロウアップ鍼灸整骨院(GROW UP鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

71件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-20 13:24:38.0

投稿者：

出村暁人

冬に備えて、水分補給の話 UP

冬でも水分補給はとても大切です。寒いと汗をかきにくく、夏ほどの水分摂取を意識しないかもしれませんが、体は知らないうちに水分を失っています。乾燥した空気、暖房の使用、呼吸な…続きを見る
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投稿日：

2024-11-04 13:24:22.0

投稿者：

斎藤康太

魔女の一撃に注意を！

本日は、腰の痛みについてのお話です。ぎっくり腰とは、正しくは「急性腰痛症」と言います。ケガの中でも知名度が高く、自分からぎっくり腰になったと言われる方が多いのですが、決し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-02 09:29:14.0

投稿者：

竹内唯夏

バネ指について

「バネ指」（弾発指）は、指の腱鞘炎によって指が曲がった状態から伸びにくくなったり、動かしたときに「バネ」のような感覚が生じる症状です。英語では「トリガーフィンガー（Trigge…続きを見る
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投稿日：

2024-11-01 10:13:25.0

投稿者：

多野航大

肘の痛み

肘の痛みはさまざまな原因によって起こることがあります。以下のような一般的な原因が考えられます：テニス肘（外側上顆炎）：腕を使う動作が多い人に見られ、肘の外側に痛みを感じる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-30 09:46:35.0

投稿者：

出村暁人

寒暖差が激しくなってきました

寒暖差アレルギーとは？寒暖差アレルギーは約7度以上の気温差によって自律神経が乱れてしまい鼻づまりや鼻水、くしゃみなどが出てしまう症状です。寒暖差アレルギーの症状がひどい場…続きを見る
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投稿日：

2024-10-29 13:25:46.0

投稿者：

斎藤康太

急な運動に注意！

スポーツの秋になり運動会シーズンになりましたね。そこで急にいきなり動いたことによりよく起こるのが肉離れです！肉離れをご存知ですか？肉離れとは瞬発的に筋肉が引き伸ばされると…続きを見る
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投稿日：

2024-10-21 09:44:38.0

投稿者：

竹内唯夏

健康的な生活リズム

健康に関する記事を作成する際は、以下のような構成で内容を充実させると良いでしょう。ここでは、生活習慣や食事、運動、心の健康など、幅広い健康情報を簡潔に紹介します。【健康を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-19 16:43:41.0

投稿者：

多野航大

秋に気をつけるPOINT

秋は気温が下がり、空気が乾燥し始める季節です。この時期に気をつけるべき健康のポイントをいくつか紹介します。1. 乾燥対策秋になると湿度が下がり、肌や喉の乾燥が気になることが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-08 09:33:44.0

投稿者：

出村暁人

GROW UPの2店舗目がついに今週OPEN！

皆様、こんにちわ。GROWUP鍼灸整骨院の出村です。今年７月に御池にOPENし、早くもGROWUP鍼灸整骨院の２店舗が、滋賀県の大津京でもOPENします。私たちは滋賀県、京都府で鍼灸整骨院を…続きを見る
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投稿日：

2024-10-07 09:46:09.0

投稿者：

斎藤康太

姿勢を保つためのコツと、そのメリット

●日常生活で美姿勢を保つためのコツ・デスクワーク時の姿勢パソコン作業などを長時間行う場合、椅子に深く座り、腰と背中をサポートするクッションを使うと良いです。また、画面の高…続きを見る