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和ぎ整体院のブログ

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41件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • 30代産後ダイエット結果（3ヵ月で－6.7kg）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-04-07 10:40:10.0
    投稿者：
    佐伯 和彦
    30代産後ダイエット結果（3ヵ月で－6.7kg） UP
    産後履けなかったデニムが履けた！おしゃれができる喜びがありました！身長158cm体重56.5kg→49.8kg　－6.7kg体脂肪32.0%→28.0%ー4.0%ウエスト76.0cm→67.0cm  －9cm下腹部79.０cm→…続きを見る
  • 50代ダイエット結果（3ヵ月で－11.3kg）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-03-13 21:22:15.0
    投稿者：
    佐伯 和彦
    50代ダイエット結果（3ヵ月で－11.3kg）
    健康面も気になる　エストロゲンの低下で痩せにくくなる50代体質改善のダイエットコースで見違えるように変化５0代身長１６２cm体重63.7kg→52.4kg　－11.3kgウエスト80.5cm→77.5cm …続きを見る
  • 40代ダイエット結果（3ヵ月で－11.3kg）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-02-09 20:55:43.0
    投稿者：
    佐伯 和彦
    40代ダイエット結果（3ヵ月で－11.3kg）
    痩せにくくなる40代体質改善のダイエットコースで見違えるように変化40代身長１５４cm体重64.５kg→53.2kg　－11.3kgウエスト88.5cm→74.5cm  －14cm下腹部96.０cm→77.5cm－14cm#ダ…続きを見る
  • ダイエットの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-02-04 17:42:27.0
    投稿者：
    佐伯 和彦
    ダイエットの重要性
    ダイエットの重要性、１つは体重を管理することでもそれだけでありません。心血管系の健康糖尿病の予防関節への負担の軽減精神的な健康などなど非常に良い影響がたくさんあります。★…続きを見る
  • 産後ママのお喜びの声
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-02-03 23:55:48.0
    投稿者：
    佐伯 和彦
    産後ママのお喜びの声
    【産後ママさんのお喜びの声】 30歳Q1どのようなお悩みがありましたか？A1足の裏の痛み肩まわりの痛み歩き方が変だと言われる体のだるさQ2 施術を受けて感じたこと、思ったことはどの…続きを見る
  • ダイエットー太る理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-23 22:41:58.0
    投稿者：
    佐伯 和彦
    ダイエットー太る理由
    太ってしまう理由は摂取カロリー > 消費カロリー結局のところ食べ過ぎですでもどのくらいが食べ過ぎなのか難しくないですか？摂取の仕方、消費の仕方によって食べ過ぎのレベルも変わ…続きを見る
  • マタニティトレーニングを開始します
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-15 23:39:02.0
    投稿者：
    佐伯 和彦
    マタニティトレーニングを開始します
    2025年1月よりマタニティトレーニングを開始します。マタニティトレーナーである私が、あなたのお体の状態に合わせてトレーニングメニューを組み立てます。妊娠中は極度に運動習慣が…続きを見る
  • ダイエット　太る理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-14 00:27:33.0
    投稿者：
    佐伯 和彦
    ダイエット　太る理由
    #太る理由#ダイエット#産後骨盤矯正#40歳からのダイエット#横浜市_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/産前産後ケア専門『和(なぎ)整体院』-桜木町徒歩5分、馬車…続きを見る
  • 50代ダイエット結果（3ヵ月で－12.６kg）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-11 22:07:50.0
    投稿者：
    佐伯 和彦
    50代ダイエット結果（3ヵ月で－12.６kg）
    更年期や女性ホルモンの低下で痩せにくくなってしまう50代体質改善のダイエットコースで見違えるように変化50代身長１５６cm体重62.５kg→49.９kg　－12.６kgウエスト85.０cm→70.０c…続きを見る
  • 冬こそダイエットに最適！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-01-11 07:44:40.0
    投稿者：
    佐伯 和彦
    冬こそダイエットに最適！
    外気の温度が低くなると体温を維持し、内臓を冷えから守ろうと働いてカロリーを消費します。その結果、基礎代謝がどんどん上がります。基礎代謝が上がると、じっとしていてもエネルギ…続きを見る
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4月末まで【薄着の季節になる前に】ダイエットコース初回カウンセリング

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腰・恥骨痛・むくみ解消★マタニティ整体 初回10,000円→3,900円 目安60分

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