最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-24 09:46:15.0
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小島 瑞城
かっぱ橋整体院の小島です。本日は、【免疫力を高める栄養素】についてお伝えします！免疫細胞や善玉菌を活発化させ、免疫力を上げる栄養素は、ビタミン (B、C、A、E)、ミネラル、タ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-21 09:43:39.0
- 投稿者：
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小島 瑞城
かっぱ橋整体院の小島です。本日は、免疫力を高めるために【腸内環境を整える】ことについてお伝えします！免疫力を上げるには、食事に気を配って腸内環境を整えることも非常に重要で…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-01-14 10:06:38.0
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小島 瑞城
かっぱ橋整体院の小島です。本日は、免疫力を高めるために【質の良い睡眠】についてお伝えします！免疫力を上げるには、質の良い睡眠をとることも重要です。睡眠中は副交感神経が優位…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-11 09:25:19.0
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小島 瑞城
かっぱ橋整体院の小島です。本日は、免疫力を高めるために【趣味などでストレス解消】についてお伝えします！ストレスは、免疫力にとって大敵です。免疫細胞の働きを抑制する ホルモ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-07 10:02:05.0
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小島 瑞城
かっぱ橋整体院の小島です。本日から前回お伝えしていた免疫力を高めるために必要な項目についてお伝えします。【適度な運動】少しきつい程度の適度な運動をすると血流が良くなります…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-27 10:08:09.0
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小島 瑞城
かっぱ橋整体院の小島です。いつも当院をご愛顧いただきありがとうございます。年末年始の休診日のお知らせです。12月30日から1月3日までお休みとさせていただいております。1月4日よ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-24 17:52:09.0
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小島 瑞城
かっぱ橋整体院の小島です。本日は免疫力を上げるための方法をお伝えします。・適度な運動・趣味などでストレス解消・質の良い睡眠・腸内環境を整える・免疫力を高める栄養素上記が必…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-20 09:46:54.0
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小島 瑞城
かっぱ橋整体院の小島です。今年も風邪やインフルエンザが流行しやすい時期になってまいりました。今回は風邪をひかないようにするにはどうすればよいのかについて見ていきたいと思い…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-17 17:10:22.0
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小島 瑞城
かっぱ橋整体院の小島です。本日は、上体反らしストレッチをお伝えします！◎上体反らしストレッチ（腰痛改善）1. ベッドの上でうつ伏せになり、両手を胸の位置につきます。2.そのま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-06 09:22:56.0
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小島 瑞城
かっぱ橋整体院の小島です。本日は、股関節のストレッチをお伝えします！◎股関節ストレッチ（代謝アップに）1. ベッドで仰向けになり、片足の膝を両手で抱えます。2.膝をグイっと胸…
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かっぱ橋整体院 上野院のクーポン
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