ブログ5ページ目｜フロー鍼灸整体院(FLOW鍼灸整体院)

美容鍼・小顔矯正サロン FLOW鍼灸整体院【姿勢矯正・骨盤矯正・美容整体】

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フロー鍼灸整体院(FLOW鍼灸整体院)のブログ

最新ブログ一覧

99件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-18 14:20:12.0

投稿者：

柳瀬宏昭

肉離れについて

みなさんこんにちは！三ノ宮駅徒歩３分！神戸市中央区にあるFLOW鍼灸整体院です。今回は肉離れについてご紹介します。みなさんは肉離れを経験したことがありますか？経験したこと事の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-13 20:04:25.0

投稿者：

柳瀬宏昭

肩甲骨周りの辛さ、気になりませんか？

みなさんこんにちは！三ノ宮駅徒歩３分！神戸市中央区にあるFLOW鍼灸整体院です。首肩こりでお悩みの方も多いですが肩甲骨まわりが気になるという方もいらっしゃいます。その原因とは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-04 19:01:50.0

投稿者：

堤竜太郎

年齢とともに身体が硬くなる？

皆さん、子どものころは身体が柔らかかったのに..と感じたことはありませんか？？身体が硬くなる＝関節の可動域が狭くなるといったほうが正解です。様々な理由があり可動域が低下して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-27 14:36:48.0

投稿者：

堤竜太郎

寒さに負けないカラダに！

冬場は風邪や病気だけでなく肩こりや腰痛、むくみや攣りなど身体に不調が出やすい時期でもあります。これらは寒さによって筋肉が硬くなることに起因する場合が多く、元々腰痛持ちの方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-26 10:09:32.0

投稿者：

堤竜太郎

この時期注意！ぎっくり腰

今回は、最近増えつつあるぎっくり腰です。重たい荷物を持った際に．．．くしゃみをして．．．掃除をしていて．．．などこんな感じでぎっくり腰を発症して来院される方が多いです。じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-25 09:10:06.0

投稿者：

堤竜太郎

辛い寝違え。。対策は？

「寝違え」とは？朝起きた時に首の後ろや肩に、急に痛みが出るもので、首周囲の筋、腱、筋膜の急性炎症です。症状・痛みで首を回せない方向が出る（動かすと痛い）・痛みによる寝不足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-22 09:56:21.0

投稿者：

堤竜太郎

1日どれくらい水を飲んだらいいの？

どれくらい水分を取ったら良いのか？よくテレビなどで言われる「1日２L」というのは実は全員に当てはまるわけではなく体質や活動量、状況によって必要な量が異なるため体調や生活スタ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-14 15:47:35.0

投稿者：

浜橋亮二

1日の理想的な歩数は？

みなさんこんにちは！三ノ宮駅徒歩３分！神戸市中央区にあるFLOW鍼灸整体院です。今回は、1日の理想的な歩数についてお話します。国の指針(厚生省)では、1日8,000歩（18歳～64歳）を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-14 15:39:36.0

投稿者：

浜橋亮二

こむら返りは何が不足しているから？

みなさんこんにちは！三ノ宮駅徒歩３分！神戸市中央区にあるFLOW鍼灸整体院です。今回は、こむら返りが起きる要因３つとその対策をお話します。１．水分不足体内の水分が不足すると、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-14 15:31:35.0

投稿者：

浜橋亮二

座り時間が長い人に起こる腰痛、肩こり

みなさんこんにちは！三ノ宮駅徒歩３分！神戸市中央区にあるFLOW鍼灸整体院です。腰痛や肩こりは姿勢の悪さからも起こるということはよく知られているかもしれませんが、座り時間が長…続きを見る