BE-JYU Personal GYM & KickBoxing
ビジュ パーソナルジム アンド キックボクシング
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ビジュ(BE-JYU)のブログ
最新ブログ一覧
34件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-19 13:40:16.0
- 投稿者：
- HORIKOSHI KOTA
こんにちは！BE-JYUです夏前に短期でダイエットする方が多いと思います。そうすると筋量が落ち、皮膚のダメージ、精神的にもストレスになり、リバウンドしやすくなります。ダイエット…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-01-08 13:03:25.0
- 投稿者：
- HORIKOSHI KOTA
こんにちは！BE-JYUです。本年もよろしくお願い申し上げます。本年初出版のTazanにBE-JYUが掲載されました！！健康・スポーツ・フィットネス分野の有名な雑誌なので、当GYMが掲載され…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-12-08 10:46:32.0
- 投稿者：
- HORIKOSHI KOTA
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-17 14:34:16.0
- 投稿者：
- HORIKOSHI KOTA
こんにちは！BE-JYUです。寒い季節は太りやすいという方が多い時期です。年末は、忘年会、飲み会が続くシーズンですよね。そしてお正月、沢山食べてしまい、運動をしなくなる方が増え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-26 17:37:23.0
- 投稿者：
- HORIKOSHI KOTA
こんにちは！BE-JYUです。キックボクシングがモデルさんや女優さんに人気があるのは効率的にボディメイクができます！！パンチやキックなどの動作を通じて全身の部位を効率よく動かす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-24 17:13:32.0
- 投稿者：
- HORIKOSHI KOTA
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-22 12:49:17.0
- 投稿者：
- HORIKOSHI KOTA
こんにちは！BE-JYUです。どんなトレーニングすればいいか悩まれてる方ヨガ→【柔軟性を高め、呼吸を整え、リラックス効果、身体を緩める】ピラティス→【体幹、コアを鍛えて柔軟性ア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-20 17:06:47.0
- 投稿者：
- HORIKOSHI KOTA
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-18 16:14:24.0
- 投稿者：
- HORIKOSHI KOTA
こんにちは！BE-JYUです。【トレーニング・ダイエット・ボディメイク】まずは始めること↓継続すること↓これができたら、体の変化が楽しくなり運動しない日が........このきっかけ作…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-10-17 15:15:14.0
- 投稿者：
- HORIKOSHI KOTA
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