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小林整骨院　本町

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小林整骨院本町のブログ

最新ブログ一覧

578件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-21 10:57:22.0

投稿者：

天谷全志

腰痛のストレッチ

こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です腰痛に対するストレッチの効果として、以下の3つが特に注目されています1. 筋肉の緊張を緩和し、血流を改善すること…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-21 09:07:59.0

投稿者：

天谷全志

睡眠不足が顔のシワに影響を与える3つの理由

こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です睡眠不足は肌にさまざまな悪影響を及ぼしますが、特に「顔のシワ」との関係は深く、睡眠の質や時間が肌の老化に直結…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-19 10:42:07.0

投稿者：

天谷全志

五十肩の原因

こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です五十肩（正式には「肩関節周囲炎」）は、中年以降の多くの人が経験する肩の痛みと可動域の制限をともなう症状です。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-19 10:08:45.0

投稿者：

天谷全志

セラミドの主な役割３つ

こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町ですセラミドの主な役割３つ1. 肌の水分を保持するセラミドは、水分をはさみ込む性質を持っていて、肌内部にたっぷりと…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 09:06:32.0

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天谷全志

手のしびれについて

こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です手のしびれにはさまざまな原因がありますが、特に多い代表的なものを3つに絞ってご紹介します。手がしびれる原因３…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 17:09:45.0

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天谷全志

ストレスとしわの関係

こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町ですストレスとしわの関係について解説します1.表情のクセが強くなり、しわが刻まれやすくなるストレスがかかると、人は…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 12:10:09.0

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天谷全志

デスクワークで巻き肩になる原因

こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町ですデスクワークが巻き肩を引き起こしてしまうのでしょうか？その代表的な理由を3つご紹介します。1.長時間の前かがみ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 11:10:03.0

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天谷全志

なぜ顔にリンパが詰まるのか

こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です顔のリンパが詰まる理由を紹介します。1. 血流やリンパの流れが悪くなるから長時間のデスクワークやスマホ操作など…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 09:08:03.0

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天谷全志

痩せにくい生活習慣

こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です実は、日々の何気ない生活習慣が、知らず知らずのうちに“痩せにくい体質”を作ってしまっていることがあります。こ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-17 18:42:57.0

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天谷全志

小顔矯正

こんにちは！本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分！小林整骨院本町です今回は小顔矯正につて紹介します。1.顔のむくみが取れて、フェイスラインがスッキリする小顔矯正では、リンパの流れ…続きを見る