最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-04-28 11:06:01.0
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青山 女性
五十肩や肩こりには、ツボ刺激も頼れる味方！まず押してほしいのが「肩井（けんせい）」。首と肩のちょうど中間にあり、押すとズーンと響く場所です。親指でゆっくり3秒ほど押し、5～…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-04-28 11:02:30.0
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青山 女性
五十肩や肩こりを感じたら、毎日のセルフケアが回復への第一歩です。まずは温めること。肩や首をホットタオルなどでじんわり温めると、血流が促進されて筋肉がゆるみやすくなります。…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-25 16:34:42.0
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浩子 女性
美容のためのお風呂の入り方、総まとめです！お風呂に浸かると血行がよくなるため、マッサージの効果もぐんとアップ。足の疲れを感じるときは、足首を内回し、外回しにくるくる回して…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-25 16:11:51.0
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浩子 女性
美容、代謝アップ、リラクゼーションのためにやってきた入浴習慣が実は間違っていたということも・・。【入り方次第で効果がアップ！美容＆リラクゼーションのための入浴法】お風呂の…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-25 15:26:48.0
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浩子 女性
前回は、キレイとリラクゼーションを叶える大人の入浴法 ということで、代謝が高まることで肌質改善もされることをお伝えしました。今回は、普段の入り方をチェックしてみましょう。…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-25 15:07:45.0
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浩子 女性
慌ただしいときこそ湯船に浸かろう！キレイとリラクゼーションを叶える大人の入浴法 仕事や家事、育児に追われ、心も体もクタクタ・・・。さらに、なんとなく不調を感じたり、加齢と…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-04-24 18:20:14.0
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青山 女性
「最近、肩が重だるい」「上着を着るときに肩が痛い」…そんな症状、ただの肩こりと思っていませんか？実はそれ、**五十肩（肩関節周囲炎）**のはじまりかもしれません。五十肩は、肩…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-23 14:58:44.0
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浩子 女性
前回、リラックスタイムを作りましょう！とお伝えしましたが、みなさん、実践されてますか？今回は、リラクゼーション、美容、肌質改善の観点からリラックスタイムの重要性をお伝えし…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-23 14:31:34.0
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浩子 女性
今回は睡眠と美容についての結論をお伝えしていきます！睡眠の質を上げる“深い眠りの鍵は、寝る前にいかにリラックスして、自律神経をコントロールできるかにかかっています！夜にな…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-23 14:12:38.0
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浩子 女性
睡眠と美容についての深掘りしていきますね！人は眠りにつくと約90分サイクルで、脳を休ませる深い眠りの「ノンレム睡眠」と体を休ませる浅い眠りの「レム睡眠」を交互に繰り返します…
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ディアルミィ 川崎店(iDeALMe)のクーポン
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- 2025年05月末日まで
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- 2025年05月末日まで
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- 2025年04月30日まで
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- 予約時＆入店時
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- ☆当日限定で誰でも利用可能☆
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- 2025年04月30日まで
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- ☆ご新規様限定でご利用可能☆
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- 2025年05月末日まで
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- 2025年05月末日まで
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