ブログ2ページ目｜パーソナルセラピー(Personal Therapy)

Personal Therapy【ピラティス/ヘッド/整体】

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パーソナルセラピー(Personal Therapy)のブログ

最新ブログ一覧

37件のブログがあります

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投稿日：

2025-02-04 15:46:51.0

投稿者：

豊瀬崇暢

自律神経の乱れに対するアプローチ

こんにちは。Personal Therapyの豊瀬です。今回は皆さんがよく耳にする『自律神経の乱れ』について解説していきたいと思います。自律神経が乱れるとどのようなことが起きるのか…1.…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 16:20:48.0

投稿者：

豊瀬崇暢

自主トレ帯同

こんにちは。Personal Therapyの豊瀬です。1月に阪神タイガースの選手の自主トレサポートを行いました。今回で3年目になりまして、メインは伊藤将司選手をサポートさせていただきま…続きを見る
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投稿日：

2025-01-25 16:40:38.0

投稿者：

豊瀬崇暢

ピラティス&整体で美脚獲得へ

こんにちは。Personal Therapyの豊瀬です。今回は美脚獲得するにはどうしたらいいのかご紹介していきたいと思います。脚が太くなる原因は？脚が太くなる人の共通点は、脚を使いすぎ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-17 11:56:59.0

投稿者：

豊瀬崇暢

ピラティスで理想の二の腕へ

こんにちは。Personal Therapyの豊瀬です。今回は理想の二の腕になる方法についてご紹介していきます。二の腕が弛む原因は？腕の裏側の筋肉(上腕三頭筋)が衰えてくると、脂肪がつき…続きを見る
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投稿日：

2025-01-11 09:23:24.0

投稿者：

豊瀬崇暢

新年から始めるピラティス！理想なカラダへ！

こんにちは。Personal Therapyの豊瀬です。雪が降ってくる季節になり、運動をするのが億劫になっていませんか？しかし、この寒い冬こそ、新年になったからこそ、ピラティスを始める…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-08 10:26:09.0

投稿者：

豊瀬崇暢

2024.12.19. 無事トークショー終わりました

こんにちは。Personal Therapyの豊瀬です。2024.12.19(木)にPersonal Therapy主催で福岡ソフトバンクホークスの津森宥紀選手と岩井俊介選手のトークショーを開催しました。私は初MC…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-03 20:52:25.0

投稿者：

豊瀬崇暢

新年明けましておめでとうございます

こんにちは。Personal Therapyの豊瀬です！新年明けましておめでとうございます。昨年はお世話になりました。皆さんは年末年始ゆっくり過ごせてますか？コンディショニングやピラテ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-10 00:39:54.0

投稿者：

豊瀬崇暢

マシンピラティスで肩こりを解消する方法

こんにちは。Personal Therapyの豊瀬です！すっかり冬らしい気温になりましたね！寒さが増すこの季節、肩こりに悩む方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、マシンピラティス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-29 08:46:08.0

投稿者：

豊瀬崇暢

福岡ソフトバンクホークス選手のトークショー開催決定

こんにちは！Personal Therapyの豊瀬です。2024.12.19(木)にPersonal Therapy主催でスペシャルトークショーを開催する事が決まりました。ゲストは福岡ソフトバンクホークスの津森宥…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-04 09:01:31.0

投稿者：

豊瀬崇暢

11/5(火)からお店再開します

こんにちは。Personal Therapyの豊瀬です。10/28～11/4までシンガポール代表のチームトレーナーとして帯同していたためお店を閉めていましたが、11/5(火)から再開します。この期間大…続きを見る