ブログ3ページ目｜ネクストジムトウキョウ目黒店(NEXT GYM TOKYO)

【ダイエット・ストレッチ】パーソナルトレーニングジム NEXT GYM TOKYO 目黒店

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ネクストジムトウキョウ目黒店(NEXT GYM TOKYO)のブログ

最新ブログ一覧

242件のブログがあります

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おすすめデザイン

投稿日：

2025-03-30 09:28:34.0

投稿者：

下平翼

体が柔らかいお客様の写真！！！

こんにちは、下平です^ ^運動と食事管理、生活習慣の見直しで身体ばびっくりするくらい変わる！10代～70代まで幅広く担当させていただいております！明るい未来＜NEXT LIFE＞を創って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 13:41:26.0

投稿者：

下平翼

代々木店でMTG！！

こんにちは！下平です^ ^今日は代々木店で代表とMTGからスタート！本日、空き枠がいくつかございます！体を動かしたい方、ストレッチをして固まった体をほぐしたい方、お待ちしてます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 09:44:07.0

投稿者：

下平翼

お客様の食事ノート！

こんにちは、下平です^ ^担当しているお客様のお食事管理ノート！ノートに食べたものなどをまとめてから約2週間。毎日欠かさず記録をとってくれているからバッチリ結果が出てます！！…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-26 23:15:51.0

投稿者：

熊木恵美

渋谷・表参道ウィメンズランに出走しました！

こんにちは！2児のママトレーナー熊木めぐです♪先日渋谷・表参道ウィメンズランに参加してきました。女性だけの大会はとにかく華やか！いろんな年代の女性が目標に向けて走ってる姿…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 19:58:17.0

投稿者：

下平翼

肌育サロンme,as+に健康経営サポートへ！！

こんにちは、下平です^ ^今日は自由が丘にある肌育サロン「me,as+」に、健康経営サポートをしにいってきたよー！ここのサロンは僕もお世話になっていた肌育サロンで僕の担当してるお…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-26 00:03:13.0

投稿者：

熊木恵美

いいコトいっぱいバランスボール

こんにちは！2児のママトレーナー熊木めぐです♪ネクストジムの各部屋にはバランスボールがあります！座るだけでも体幹を意識できる優れもの！↑写真の瑠美さんは手と足も離してます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-25 19:45:33.0

投稿者：

野田航平

しんどい、動かしにくい、肩周りを改善したい！

トレーナーの野田です！四十肩や五十肩、小胸筋症候群など腕が上がりづらい方には最初に5～10分ほどのアプローチをします。その後にエクササイズをすると効果が出やすいです！！（治…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 18:38:49.0

投稿者：

島崎マサキ

今月の限定プロテインは！！

こんにちは、島崎です^ ^ネクストジムでは毎月限定のプロテインがあります♪今月は、、、チョコミント！！チョコミント味が大好きなお客様からお墨付きをいただきました！一杯200円で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 08:37:13.0

投稿者：

下平翼

子連れでパーソナルトレーニング！！

こんにちは、下平です^ ^運動と食事管理、生活習慣の見直しで身体ばびっくりするくらい変わる！10代～70代まで幅広く担当させていただいております！明るい未来＜NEXT LIFE＞を創って…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-24 15:54:47.0

投稿者：

島崎マサキ

【結果】二子新地10キロマラソン

こんにちは、島崎です^ ^3/22二子新地10キロマラソンに出場してきました♪結果は、、、自己ベスト更新したものの、45分は切れず。。45分切りは次回に持ち越しです！また次のレースに…続きを見る