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柏鍼灸整骨院

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千葉県柏市あけぼの１―１―２３ルレーブ柏 101
柏駅西口より徒歩4分　肩・腰のつらさには鍼灸施術がオススメ♪

柏鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

109件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-25 16:30:05.0

投稿者：

村尾隆

肩こり・頭痛でお悩みの方 UP

こんにちは、柏鍼灸整骨院です。日々、肩こりや頭痛にお悩みの方は多くいらっしゃいます。特に、パソコン作業やスマートフォンの使用など、長時間同じ姿勢で過ごすことが多い現代では…続きを見る
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投稿日：

2025-04-22 11:22:14.0

投稿者：

村尾隆

自律神経の乱れ！しっかり整えストレス軽減！ UP

最近疲れが取れにくい、気分が落ち込みやすい、イライラしやすいと感じることはありませんか？それは、日々のストレスが原因かもしれません。過度なストレスは自律神経のバランスを乱…続きを見る
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投稿日：

2025-04-17 16:21:29.0

投稿者：

村尾隆

腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア

こんにちは。柏鍼灸整骨院の村尾です。腰痛や坐骨神経痛、椎間板ヘルニアにお悩みの方は非常に多く、これらの症状は日常生活に大きな支障をきたします。しかし、正しい知識を持ち、適…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 17:07:46.0

投稿者：

村尾隆

GWのご案内

こんにちは。柏鍼灸整骨院です。少しずつ暖かくなってきましたがいかがお過ごしでしょうか。4月も半ばを過ぎました。もう少しでゴールデンウィークですね。ご予定はいかがでしょうか…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 14:37:17.0

投稿者：

村尾隆

肩こりと巻き肩に関して

現代人に多い「巻き肩」は、肩が前方に出てしまい、猫背や肩こりを引き起こす姿勢の乱れです。その原因の一つに「前鋸筋（ぜんきょきん）」の機能低下が関わっています。今回は巻き肩…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 10:15:41.0

投稿者：

村尾隆

産後の腰痛に悩むママ。骨盤を整え快適な育児ライフを

出産を経験し、育児に奮闘しているママさんたち毎日お疲れ様です。赤ちゃんのお世話は幸せな時間ですが、体への負担も大きいですよね。特に「最近腰痛がひどくなってきた…」と感じて…続きを見る
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投稿日：

2025-03-25 12:24:06.0

投稿者：

村尾隆

ぽっこりお腹の原因は姿勢？簡単習慣でスッキリ改善！

「食事に気をつけているのに、ぽっこりお腹が気になる…」そんなお悩みはありませんか？実は、原因は姿勢にあるかもしれません。ねこ背や反り腰になると、腹筋がうまく使えず、お腹ま…続きを見る
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投稿日：

2025-03-20 12:20:02.0

投稿者：

村尾隆

猫背は本当に悪い？無理に直さなくてもいい理由とは？

「猫背は体に悪い」と思っていませんか？確かに、猫背が原因で肩こりや腰痛が起こることはあります。ですが、実はすべての猫背が悪いわけではないのです。大切なのは、「自然なS字カ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-15 12:12:39.0

投稿者：

村尾隆

春の生活環境の変化と腰痛対策

新しい季節、新しい生活3月から4月は新生活が始まる方が多く、環境の変化やストレスで体調を崩しやすい時期です。この時期、特に注意したいのが「腰痛」。急激な温度差や運動不足、ス…続きを見る
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投稿日：

2025-03-11 12:15:34.0

投稿者：

村尾隆

腰痛と膝痛の意外な関係：姿勢がカギ

「腰が痛いだけだったのに、最近は膝まで痛くなってきた」というお悩みを耳にすることがあります。実は、腰と膝の痛みには深い関係があり、その原因の多くは姿勢にあるのです。正しい…続きを見る