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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール吉祥寺店

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プラスフィール吉祥寺店のブログ

最新ブログ一覧

167件のブログがあります

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投稿日：

2024-12-04 10:28:00.0

投稿者：

平野由佳

妊活中の方にも！～姿勢改善のすゝめ～

姿勢が良くなると、どのような良いことがあると思いますか？・肩こりがしにくくなる・睡眠の質が良くなっていく・疲れにくい体になる・見た目が若々しくなる・顔の歪みが改善されやす…続きを見る
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投稿日：

2024-12-01 10:06:52.0

投稿者：

平野由佳

朝スッキリ起きられない・・・そんなお悩みも改善！

仕事が忙しく、体は疲れているのに寝られない方。寝れてはいるけど、目覚めがスッキリしない方。見た目も綺麗に整えながら、疲れにくい体・疲れをリセットしやすい体を当院で作ってい…続きを見る
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投稿日：

2024-11-29 10:52:40.0

投稿者：

平野由佳

頭と体へのアプローチで、顔のお悩みを根本改善しよう

顔の左右差や大きさでお悩みの方！悩みを改善しようと、顔をゴリゴリ・・・マッサージをしていませんか？顔の左右差や大きさなどを改善していくためには、顔だけでなく体と頭へのアプ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-27 16:33:20.0

投稿者：

平野由佳

細いのにお腹だけ出ている方必見！限定クーポンあり♪

「太っているわけではないのに何故かお腹だけ出ている」という方は、一度自分の姿勢をチェックしてみましょう！実は、痩せているのにぽっこりお腹が目立つ場合、”反り腰”が関係して…続きを見る
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投稿日：

2024-11-24 13:48:37.0

投稿者：

平野由佳

偏頭痛の原因は姿勢にあり！？根本改善しよう！

最近、グッと寒くなりましたね。気温差が原因で偏頭痛にお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？場所や時間を問わず襲ってくる偏頭痛……。「もう頭痛薬を手放したい！！！」…続きを見る
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投稿日：

2024-11-23 10:15:09.0

投稿者：

平野由佳

繰り返す痛みにアプローチ！限定クーポンあり♪

「せっかくマッサージを受けたのに、次の日にはまた痛くなってくる……」頑固な肩コリや腰痛でお悩みの方はいらっしゃいませんか？肩がこっているから、肩のマッサージを受ける。腰が…続きを見る
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投稿日：

2024-11-22 11:08:24.0

投稿者：

平野由佳

気温差に注意！～改善クーポンあり～

1日の気温差が大きいと体はその変化に適応するために多くの負担を受けます。代表的なのが、体温調節を司る自律神経が過剰に働く必要があり、バランスが乱れやすくなります。自律神経…続きを見る
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投稿日：

2024-11-20 14:55:35.0

投稿者：

平野由佳

顎の歪みの原因とは？改善クーポンあり！

実は顎の歪みは姿勢からも起こります！長時間のデスクワークやスマホの使用などで首や肩が前に出た姿勢を続けると顎が歪みやすくなります。頭が前に傾くと、顎に余分な負荷がかかり筋…続きを見る
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投稿日：

2024-11-17 13:52:28.0

投稿者：

平野由佳

後頭下筋群の働きとは？しっかり改善しよう！

後頭下筋群は、首の後ろ側にある小さな筋肉群で頭蓋骨の下に位置しており、頭部の動きや姿勢に関与しています。ここが緊張すると首や肩のこり、さらには頭痛を引き起こすします。後頭…続きを見る
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投稿日：

2024-11-17 10:33:57.0

投稿者：

平野由佳

食いしばり・歯ぎしりの原因とは～改善クーポンあり～

ふと気づいた時、食いしばっていませんか？寝ている時、歯ぎしりしていたよと言われていませんか？これはストレスが原因で起こることがほとんどです。新生活始まってまだバタバタして…続きを見る