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ぷらす鍼灸整骨院中野島院

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ぷらす鍼灸整骨院中野島院のブログ

最新ブログ一覧

202件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-01-16 09:29:17.0

投稿者：

スタッフ

朝食の大切さ

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！みなさんは朝食をとっていますか？？簡単に済ませることが多い朝食ですが実はとても大切な意味を持っています！まず朝ごはんを食べると1…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-15 11:01:09.0

投稿者：

スタッフ

美しい姿勢は骨盤が鍵！

みなさんこんにちわ！ぷらす鍼灸整骨院　中野島院です！今日は姿勢に関して発信します！「姿勢が悪い」「姿勢を良くしなさい」そういわれた経験がある方は多いのではないでしょうか？…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-14 09:08:04.0

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スタッフ

今の時期に多い「寒暖差疲労」とは！

みなさんこんにちわぷらす鍼灸整骨院中野島院です！今日は最近特に寒くなってきたのでこの時期に注意してほしいことについて発信します！【寒暖差疲労】聞き慣れない言葉かもしれませ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-13 09:24:29.0

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スタッフ

「タイプ別」冷え性の対処方法

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！"皆さんはどの冷え性タイプに当てはまりましたか？チェックが多くついたタイプが2つ以上あったという、「複合型」の方もいらっしゃるかと…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-12 13:01:24.0

投稿者：

スタッフ

外反母趾と靴

・外反母趾になりにくい靴の選び方について1.サイズに合った靴を選ぶたとえば、自分の足のサイズより小さい靴を履くと、足の指が圧迫され曲がった状態になり、親指（母趾）の付け根に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-11 10:36:53.0

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スタッフ

外反母趾って何？？

・そもそも外反母趾とは「母趾」とは足の親指のこと。外反母趾になると親指が外側に反ったような状態になります。正常な足の母趾はつま先から第二関節、くるぶしまでが一直線になって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-10 09:10:12.0

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スタッフ

「胸郭出口症候群」について　Part2

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！今回は、昨日に引き続き、「胸郭出口症候群」の原因と種類についてご説明します！・胸郭出口症候群の原因1.不良姿勢胸郭出口症候群の原因…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-09 09:44:14.0

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スタッフ

「胸郭出口症候群」について　Part1

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！本日は、腕や手に痛み・痺れを引き起こす、「胸郭出口症候群」についてご説明します！・胸郭出口症候群とは胸郭出口症候群とは、腕神経叢…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-08 09:11:33.0

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スタッフ

骨盤のゆがみから身体の痛みに！？

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとって…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-07 09:13:30.0

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スタッフ

免疫力向上！！！

こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院中野島院です！今回は免疫力を高める方法についてご紹介します！免疫力は加齢によって低下していくものではありますが、それでも、日常の習慣を見直すこ…続きを見る