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姿整美【姿勢改善専門店】パーソナルトレーニング・ストレッチ・整体

シセイビ シセイカイゼンセンモンテン パーソナルトレーニング ストレッチ セイタイ

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  • 東京都渋谷区神宮前6丁目6-8animus 2F左扉
  • 「明治神宮前駅」徒歩3分 整体/ストレッチ/トレーニング/姿勢改善/猫背/反り腰

姿整美のブログ

最新ブログ一覧

192件のブログがあります

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  • 自律神経をコントロールしよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-12 19:13:43.0
    投稿者:
    田中 榛樹
    皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅(原宿)徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★自律神経が乱れているかもしれない、とお悩みではありませ…続きを見る
  • ストレスが身体に及ぼす影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-11 16:00:43.0
    投稿者:
    田中 榛樹
    皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅(原宿)徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★今回はストレスが身体に及ぼす影響について説明させていた…続きを見る
  • 肩こりを改善するためのポイント解説!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-10 13:27:42.0
    投稿者:
    田中 榛樹
    皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅(原宿)徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★肩こりは肩の筋肉だけでなく、他の部位の緊張や姿勢の影響…続きを見る
  • 寒暖差疲労に気をつけよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-08 09:49:29.0
    投稿者:
    田中 榛樹
    皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅(原宿)徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★【寒暖差疲労とは】私たち人間の体温は、寒い日も暖かい日…続きを見る
  • ストレッチをして身体を変えよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-07 10:38:15.0
    投稿者:
    田中 榛樹
    皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅(原宿)徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★仕事で長時間座ったままパソコンを使用したり通勤時に電車…続きを見る
  • 免疫力をつけるために食材を選ぼう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-05 10:39:57.0
    投稿者:
    田中 榛樹
    皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅(原宿)徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★1. ビタミンCが豊富な食材食べ物:オレンジ、いちご、キウ…続きを見る
  • 身体に負担がかかりにくい座り方のポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-04 16:30:45.0
    投稿者:
    田中 榛樹
    皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅(原宿)徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★【身体に負担がかかりにくい座り方のポイント】・骨盤を立…続きを見る
  • 姿勢が良くなれば代謝も良くなる!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-03 10:57:47.0
    投稿者:
    田中 榛樹
    皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅(原宿)徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★【姿勢が良くなることで代謝に与える主な効果】・筋肉の活…続きを見る
  • 首肩こり・猫背に悩む人の共通点&解決策!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-01 14:11:03.0
    投稿者:
    田中 榛樹
    皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅(原宿)徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中 榛樹】です★首肩こり・猫背に悩む人には、いくつかの共通点があります…続きを見る
  • 姿勢改善に向けて、日常で意識したいポイントを紹介☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-28 15:48:23.0
    投稿者:
    田中 榛樹
    皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅(原宿)徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【田中榛樹】です★本日は『姿勢改善に向けて、日常で意識したいポイントを紹…続きを見る

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