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ボディケアサロンCoreLabo【ストレッチ×骨盤矯正】

ボディケアサロンコアラボストレッチカケルコツバンキョウセイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都江東区富岡1-7-3 富岡S&Sビル4F
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コアラボ(CoreLabo)のブログ

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24件のブログがあります

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  • 慢性的な疲労感にお悩みの方へ!おすすめのメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-30 19:29:09.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!CoreLaboです★皆様いかがお過ごしでしょうか?慢性的な疲労感にお悩みの方へ!全身ストレッチ(もみほぐし付き)90分コースがおすすめです★全身の柔軟性を上げることで血…続きを見る
  • つまづきやすいのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-29 17:00:36.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!CoreLaboです★本日は、歩いていてつまづきやすいと感じる方へ!その原因とおすすめのストレッチを紹介します★つまづきやすい原因は、筋力の低下や足首の柔軟性の低下な…続きを見る
  • むくみの原因はどこの筋肉?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-28 17:51:26.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!CoreLaboです★本日はむくみの原因となる筋肉とストレッチ方法を紹介します。まず、むくみの原因は、運動不足、長時間の立ちっぱなしや座りっぱなしなどがあります。それ…続きを見る
  • X脚の原因とおすすめストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-26 16:35:19.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!CoreLaboです★本日のブログはX脚の原因そして改善のためのおすすめのストレッチを紹介します。X脚とは、外反膝とも言われ、立ち姿勢で両太ももはくっついているがくるぶ…続きを見る
  • 内装リニューアル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-25 16:55:39.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!CoreLaboです★この度店内リニューアルいたしました!ボタニカル柄の壁にグリーンを基調とした明るい雰囲気になっております★皆様にとってのリフレッシュ空間になれれば…続きを見る
  • 鼻炎に効く食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-21 18:02:47.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!CoreLaboです★ 本日のブログは鼻炎に効く食べ物を紹介します★◎発酵食品発酵食品は免疫力を高めてくれます。【おすすめの食品】ヨーグルト納豆チーズ◎ポリフェノール…続きを見る
  • 肩が上げづらいのはどこの筋肉が原因?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-12 17:47:23.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!CoreLaboです★今回は、肩が上げづらいと感じている方へ、ストレッチした方が良い筋肉の部位を紹介します!○広背筋広背筋とは、背中の筋肉です。肩関節を伸展・内転をさ…続きを見る
  • プライベート投稿
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-09 15:01:46.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!CoreLaboです★久しぶりのプライベート投稿になります。昨日、浅草の隅田公園に行ってきました★天気が良く、綺麗な桜が見れました皆様も行ってみてください★
  • 【睡眠の質UP★】胸椎のストレッチ方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-13 20:41:17.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!CoreLaboです★今回のブログは、猫背の改善や睡眠の質も向上できる胸椎のストレッチ方法をご紹介します。胸椎とは、背骨(脊椎)の胸部にあり、12個の骨が連なっています…続きを見る
  • 【腰痛改善★】股関節の可動域を上げるストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-06 20:30:42.0
    投稿者:
    MIKA
    こんにちは!CoreLaboです★今回は、股関節の柔軟性を上げるストレッチを紹介します。股関節とは、両脚の付け根にある関節のことです。体重を支えたり、歩いたり座ったりなど日常生活…続きを見る
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