ブログ4ページ目｜ハンボル市原五井店(HUMBOL)｜ホットペッパービューティー

パーソナルジム HUMBOL市原五井店

パーソナルジムハンボルイチハラゴイテン

エステ
リラク

千葉県市原市更級１丁目７－９　ルシェルブラン更級１０３
無料駐車場3台/JR五井駅東口徒歩15分

ハンボル市原五井店(HUMBOL)のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-15 12:47:55.0

投稿者：

野宮康平

人工甘味料について

こんにちは！パーソナルジム HUMBOL市原五井店の野宮康平です＾＾11/15、本日は雨ですね・・・雨ですが朝からたくさんのお客様にご来店いただいております！！ゼロカロリーコーラなど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-14 15:42:06.0

投稿者：

野宮康平

ダイエットに有効な脂質を紹介

こんにちは！パーソナルジム HUMBOL市原五井店の野宮康平です！ダイエット中は脂質を控えがちですが、実はダイエットに有効な脂質もあります。亜麻仁油やごま油などの『オメガ3系』で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-13 15:59:39.0

投稿者：

野宮康平

1日30分のウォーキングがダイエットを成功させます！

こんにちは！パーソナルジム HUMBOL市原五井店の野宮康平です！ジムがある市原市五井も紅葉を感じる季節になってきて、外でランニングしたりウォーキングしやすい季節になりました＾…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-11 16:30:15.0

投稿者：

野宮康平

「仕事中のレジ打ちの時に疲れにくくなりました」

こんにちは！パーソナルジム HUMBOL市原五井店の野宮康平です！先日トレーニング中にお客様より『仕事中のレジ打ちの時に疲れにくくなりました』と嬉しいお言葉をいただきました！当…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-10 14:59:25.0

投稿者：

野宮康平

くびれ作りができるパーソナルジム

こんにちは！パーソナルジム HUMBOL市原五井店の野宮康平です！くびれがなかなかできずウエストが太いままの人が多くいらっしゃいます。原因は多くありますが、呼吸が浅いことが多く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-09 18:38:45.0

投稿者：

野宮康平

背中を鍛えてダイエットを！

こんにちは！パーソナルジム HUMBOL市原五井店の野宮康平です！こちらは背中を鍛える種目ですが、『クローズドグリップラットプルダウン』と言います。通常のストレートバーでのラッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-08 16:09:05.0

投稿者：

野宮康平

パーソナルジムで肌質改善！？

こんにちは！パーソナルジム HUMBOL市原五井店の野宮康平です！先日ダイエットコースをご利用の女性の会員様から「家族からパーソナルジムに通うにようになってから肌がキレイになっ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-07 15:27:59.0

投稿者：

野宮康平

ダイエット中におすすめの定食

こんにちは！パーソナルジム HUMBOL市原五井店の野宮康平です！先日は大戸屋でランチをしてきました！ダイエット中によく頼むのはもろみチキンの炭火焼き定食です^_^こちらは鶏もも肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-06 12:52:50.0

投稿者：

野宮康平

エステとパーソナルジムどちらがダイエット向き？

パーソナルジム HUMBOL市原五井店の野宮康平です！本日ご来店いただいたお客様にエステとパーソナルジムのどちらが痩せるの？質問をいただきました。結論、パーソナルトレーナーであ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-05 12:13:52.0

投稿者：

野宮康平

1日で１kgも増量してしまうむくみについて

こんにちは！パーソナルジム HUMBOL市原五井店の野宮康平です！ダイエット指導をさせて頂いている中でお客様の体重が1日で1kgほど増えるような日があります。これは脂肪が増えたわけ…続きを見る