ブログ7ページ目｜ムーブオン知多半田駅前(Move On)

スモールジム Move On 知多半田駅前

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ムーブオン知多半田駅前(Move On)のブログ

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122件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-11 20:29:43.0

投稿者：

角地真一

シューズは履き方で変わります

シューズは履き方で変わります～ちゃんと履くと違うシューズみたい～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日に引き続きQ&Aでお伝えしているシューズのお話です。足を守るという…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-10 20:39:12.0

投稿者：

角地真一

シューズとインソールもとても大切！

シューズとインソールもとても大切！～足のケアにはどちらも欠かすことは出来ません～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの２月のQ&AとMoveOn通信のテーマは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-07 17:29:43.0

投稿者：

角地真一

座り姿勢からくる痛みって？

座り姿勢からくる痛みって？～座り方講座のリクエストをいただきました～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。先日、メンバーの方とお話をする中で「座り方」のお話になりました。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 19:51:59.0

投稿者：

角地真一

コツコツ積み重ねると確実に変わる

コツコツ積み重ねると確実に変わる～約５ヶ月のストレッチ習慣の成果がはっきりと～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。何度かお伝えしている「みんなでチャレンジ『お家でストレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-05 17:42:54.0

投稿者：

角地真一

教えてもらうと全然違う！

教えてもらうと全然違う！～筋トレもストレッチも正しいフォームだと効果が変わります～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。最近スタートされたメンバーさんのお話です。以前は某…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-04 22:19:29.0

投稿者：

角地真一

足の状態はとても大切です

足の状態はとても大切です～足元のケアを気にしている人はとても少ないかもしれません～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの２月のQ&AとMoveOn通信のテーマ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-03 22:45:07.0

投稿者：

角地真一

筋トレする時に力が入らない？

筋トレする時に力が入らない？～身体の動かし方や力の入れ方は簡単ではありません～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。レッスンをスタートされたばかりの方は筋トレをする時に思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-02 22:05:06.0

投稿者：

角地真一

資産形成セミナー開催しました！

資産形成セミナー開催しました！～お金の知識もとっても大切なのでしっかりサポートします～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日は資産形成セミナーを開催しました。前回まで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 20:46:27.0

投稿者：

角地真一

こんなところがこんなに痛いなんて！

こんなところがこんなに痛いなんて！～自分の身体なのに意外と知らない筋肉の疲れ～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日のあるクラスでの出来事です。メンバーさんの体調を確…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-30 20:55:11.0

投稿者：

角地真一

自分の身体の変化にびっくり！

自分の身体の変化にびっくり！～これからの変化がとっても楽しみです～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。体験の方や、最近スタートされたメンバーさんによく伺うお話です。今ま…続きを見る