ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-16 17:43:26.0
- 投稿者：
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角地 真一
簡単に筋力不足・柔軟性不足で判断できません！～身体のバランスは思っている以上に複雑です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日もメンバーの皆さんの身体の状況を探るケー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-15 21:40:59.0
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角地 真一
痛い理由がわかるだけでも安心できる！～原因が分かれば少しずつ改善することができます～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。メンバーの皆さんをはじめ、色々な方が身体の痛みを…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-14 15:41:32.0
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角地 真一
美味しいものは脂質と糖質でできている！～ポイントは量と質のコントロールですね～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの１月のQ&AとMoveOn通信のテーマは五…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-13 19:16:27.0
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角地 真一
スマホで撮る写真講座イベント開催します！～3月に開催の新イベントです～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日のお茶会イベントでゲストにお越しいただいた講師の先生による…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-12 19:28:31.0
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角地 真一
お茶会イベントを開催しました！～楽しいおしゃべりで２時間があっという間です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日は「新年お茶会」イベントを開催しました。ゲストは３月…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-10 22:18:50.0
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角地 真一
コツコツと続けることの強さを感じます～１週間お休みするだけで感じる身体の変化～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今週はメンバーの皆さんと２週間ぶりにお会いする方がほと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-09 20:56:12.0
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角地 真一
足のアーチを整えましょう！～1週目は立方骨・舟状骨を上げています～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。人間の足には３つのアーチがあります。１つは親指とかかとを結ぶライン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-08 15:36:46.0
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角地 真一
知らないうちに決めつけていませんか？～目からうろこ？バイアスを外すことから始めましょう～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。体験された方や入って間もない方からよく伺うの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-07 23:51:09.0
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角地 真一
年末年始の体重増をリセットしたい！～体重管理7ルールの習慣化をサポートします～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日は七草粥ですね。無病息災を願って食べる節句の習慣で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-06 21:13:13.0
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角地 真一
脂質は身体にとって必要不可欠な栄養素～大切なのは量と質のコントロールです～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの１月のQ&AとMoveOn通信のテーマは五大栄…
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