ブログ｜はぴねす鍼灸整骨院天六院｜ホットペッパービューティー

はぴねす鍼灸整骨院　天六院

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はぴねす鍼灸整骨院天六院のブログ

最新ブログ一覧

142件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 16:58:17.0

投稿者：

加藤大祐

【ビタミンと骨、血液の関係】天六　整体 UP

「骨を丈夫にするにはカルシウム！！」と、思っていませんか？実はビタミンDとビタミンKが不足するといくらカルシウムを摂っても効果が半減してしまいます。今回は、この２つのビタミ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 12:56:15.0

投稿者：

加藤大祐

【花粉症の方必見！】はぴね鍼灸整骨院天六院　整体 UP

今日は花粉症対策を簡単にお伝えします！そもそも花粉症とは体内に入った花粉に対する免疫反応によって、鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどのアレルギー症状が引き起こされることをいう…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 18:04:19.0

投稿者：

中村雄飛

【インナーマッスル】はぴね鍼灸整骨院天六　整体 UP

「最近、疲れやすい…」「体がだるい…」そんな不調を感じていませんか？それ、インナーマッスルの低下が原因かも！EMSトレーニングなら、寝たままラクに深層筋を鍛えられるので、運…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 16:07:38.0

投稿者：

加藤大祐

【腱鞘炎について】はぴね鍼灸整骨院天六　整体 UP

腱鞘炎になると、手の使い過ぎにより指や手首の関節に痛みや腫れが起こります。近年スマートフォン（スマホ）の長時間利用など親指の使い過ぎにより「ドケルバン病」といった腱鞘炎や…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 10:10:49.0

投稿者：

加藤大祐

【リンパ循環】　はぴね鍼灸整骨院天六院　整体 UP

・リンパ循環の促進リンパマッサージは、リンパ液の流れを促進し、体内の老廃物や毒素の排出を助けます。マッサージによって、滞ったリンパ液が流れやすくなり、むくみの軽減や浄化作…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 12:19:10.0

投稿者：

中村雄飛

【美脚】はぴね鍼灸整骨院天六院　整体 UP

当てはまる症状の方いらっしゃいませんか？・直立すると左右の膝の間に隙間がある・姿勢が悪い・他に比べてお尻が大きく見える・股関節の痛みがある・歩行時膝が痛い・足が冷え、むく…続きを見る
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投稿日：

2025-04-13 14:27:49.0

投稿者：

中村雄飛

【産後の痛み改善】はぴね鍼灸整骨院天六院　整体 UP

こんにちは！はぴねす鍼灸整骨院です！産後のママたちにとって、長時間の授乳や抱っこが続くと腰や肩への負担が増え、姿勢が崩れやすくなります。この悪い姿勢が続くと、慢性的な腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-12 12:50:30.0

投稿者：

加藤大祐

【インナーマッスル】はぴね鍼灸整骨院天六院　整体 UP

インナーマッスルとは身体の深部に位置する筋肉の総称であり『腹筋』『背筋』『骨盤底筋群』などが当てはまります。これらの筋肉を鍛えることで1.体幹が安定する。2.身体の動作が改善…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 11:41:06.0

投稿者：

加藤大祐

【寝違えでのお悩み】はぴね鍼灸整骨院天六院　整体 UP

今回は寝違えについてお話ししていきます。まず、寝違えはなぜ起こるのかご存知ですか？1、枕が合っていなかったり不自然な姿勢が続くと、筋肉に血液の供給が不足して痛みが出ます2、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-11 19:59:55.0

投稿者：

加藤大祐

【サウナについて】はぴね鍼灸整骨院天六院　整体 UP

サウナの効果効能】- 疲労回復サウナの高温環境で血行が促進され、筋肉や関節の疲労物質が排出されます。- リラックス効果サウナで副交感神経が優位になり、心身のリラックス効果が…続きを見る