ぷらす鍼灸整骨院 矢向院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-14 08:40:44.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・病院の捻挫の処置方法捻挫で病院に行く場合は、整形外科を受診しましょう。整形外科ではレントゲンやMRIなどの画像診断で、患部を骨折しているかどうか、靭帯がどのくらい損傷して…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-12 08:35:02.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・四十肩（五十肩）とは？原因はさまざまではありますが、肩関節の周りの組織になんらかの変化や損傷が生じ、炎症が起きてしまって痛みを発生するのが40代、50代に多いため四十肩、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-11 14:58:13.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・四十肩（五十肩）を一刻も早く治す方法3選1.ストレッチ四十肩の場合、痛いのを少しだけ我慢して動かさないと、肩や腕の動きが悪いまま固まってしまう可能性があるのです。代表的な…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-10 09:39:19.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"寒暖差疲労】聞き慣れない言葉かもしれませんが、季節の変わり目に体調を崩しやすい方の多くは、この寒暖差疲労です。寒暖差疲労とはその名の通り、寒暖差によって体に疲労が蓄積し…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-09 08:48:11.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"寒暖差疲労」は誰でも発症しうるものなので、普段から対策することが重要です。今回はその解消・対策方法についてお伝えします。・冷たいものは避ける冷たい飲み物ばかり飲んでいる…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-08 08:29:58.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・四十肩（五十肩）とは？原因はさまざまではありますが、肩関節の周りの組織になんらかの変化や損傷が生じ、炎症が起きてしまって痛みを発生するのが40代、50代に多いため四十肩、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-07 08:28:32.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"運動不足は腰痛の原因のひとつです。運動不足の状態が続くと、腹筋や背筋などの筋力が次第に衰えてきます。すると正しい姿勢が保てなくなり、腰痛が起こりやすくなってしまいます。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-05 08:35:54.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"ヘルニアとは？】腰の痛みに関するヘルニアの正式名称は「腰椎椎間板ヘルニア」です。椎間板にひびが入り、椎間板の中にある髄核（ずいかく）の一部が外に飛び出すことをヘルニアと…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-04 08:37:31.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"大きなケガではないけれど、なると困るのが「筋肉痛」。ひどい筋肉痛でお困りではありませんか？このページでは、筋肉痛になってしまった後のケア、そしてならないような予防ケアを…続きを見る
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