最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-21 22:11:22.0
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加木屋 啓
幸せホルモンが減るとどうなる？分泌されると幸福感を与えてくれる幸せホルモンですが、逆に分泌が不足してしまうと心身に不調が現れてしまいます。特に自律神経のコントロールに携わ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-19 13:27:21.0
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加木屋 啓
「幸せホルモン」とよく聞くことがあると思いますが、どんなホルモンかご存じですか？その名の通り、幸せホルモンが分泌されると幸福感を感じますが、不足してしまうと心身に不調をき…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-16 12:15:34.0
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宮野 豪
こんにちは！AAAの宮野です。座り・立ち仕事で、腰痛から下半身の痺れまで出てしまう事がありませんか？その原因１つとして、身体が楽な姿勢を探して筋肉ではなく骨で立っていること…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-09 07:14:59.0
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加木屋 啓
ピラティスって辛くないですか？と、よく御質問を頂きますがピラティスって、、、、 楽しいんです！＼(^o^)／ピラティスは、集中力やリラックス効果、爽快感などから楽しい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-01 21:41:32.0
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本多 瑠夏
こんにちは。スタジオAAAの本多です。当スタジオは、プライベートレッスンに限り、お子様の同伴OKです♪ぜひ一緒にお越しいただき、ご自身の運動時間を作ってあげてください。また、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-01 21:33:56.0
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本多 瑠夏
こんにちは。スタジオAAAの本多です♪当スタジオはメンズOKのスタジオです♪ウエイトトレーニングで鍛えている方も他のスポーツをされている方もマシンピラティスでインナーマッスル…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-28 19:52:42.0
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宮野 豪
最近、「肩甲骨はがし」という言葉はよく耳にしませんか？簡単に言えば肩甲骨周りの筋肉をほぐし、動きを良くするストレッチのことです！首～肩・背中が硬いと写真のように肩甲骨に指…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-19 06:58:46.0
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加木屋 啓
ストレッチには、筋肉の柔軟性や可動域の向上、疲労回復、肩こりや腰痛の軽減、血行促進、リラクゼーション効果など、さまざまな効果が期待できます！【ストレッチの効果】 筋肉の柔…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-19 22:38:45.0
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加木屋 啓
ご自宅や 会社様への訪問 ストレッチはいかがでしょうか？・免許返納し来店が難しい方・福利厚生の一環 や 従業員の疲労回復、 仕事のクオリティ アップのため ストレッチをご希望の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-18 09:26:15.0
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加木屋 啓
ストレッチ&24時間ジムAAA佐鳴台店ピラティス&ストレッチスタジオAAA鴨江店です♪ピラティスは男性にも人気のエクササイズです！ピラティスは性別や年齢を問わず、誰でも取り組めるエ…
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