ブログ｜ラピラティス梅田店(La pilates)｜ホットペッパービューティー

《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 梅田店【ラピラティス】

セイタイマシンピラティススタジオ　ラピラティス　ウメダテン

エステ
リラク
リフレッシュ
整体・カイロ

大阪府大阪市北区堂島２丁目２-３４ StoRK堂島 4F
【北新地駅C69出口】徒歩1分【西梅田駅10番出口】徒歩3分【梅田駅西4A出口】徒歩5分

ラピラティス梅田店(La pilates)のブログ

最新ブログ一覧

32件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 19:38:00.0

投稿者：

MIKI

マシンの種類　【キャデラック】 UP

皆さんこんにちは！MIKIです。本日はLapilates梅田店にあるマシンの種類についてお話します。Lapilates梅田店には5台の【キャデラック】があります。マシンピラティスの中でも特に多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-31 19:58:15.0

投稿者：

HARUKA

食事改善 UP

こんにちは！HARUKAです！最近少しずつ暖かくなり春を感じますね♪暖かいくなるとお洋服も肌見せが多くなってくる季節、ボディーラインも冬よりさらに気になるかと思います！そんな中…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 14:16:23.0

投稿者：

AME

ピラティス中の水分補給

こんにちは、AMEです！最近はピラティス中や普段の生活の中でこまめに水分を摂るように意識しています♪水をたくさん飲むようになったことで、以前より肌が綺麗になり、便秘も改善し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 23:59:48.0

投稿者：

AME

お客様のBefore,After

こんにちは！AMEです。本日はお客様のBefore,Afterをご紹介します！8月から週1ペースで通ってくださっているお客様です。左Before 右Afterもともと骨盤が前傾し反り腰の姿勢でしたが…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-15 20:24:48.0

投稿者：

ICHIKA

はまってること！ピラティスよもぎ蒸し！

こんにちは！ichikaです！タイトルの通り、ピラティスとよもぎ蒸しにハマっています！おやすみの日は他のスタジオのレッスンを受けにいったり、、毎日がピラティスです^ ^終わった後…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-12 13:57:08.0

投稿者：

KANAKO

気温の変化が大きい…そんな時にピラティス！

こんにちは！kanakoです。2月、3月と寒暖差が激しい日が続いています。朝晩は冷え込むのに、日中は暖かい日もあったり…体調を崩しやすい時期でもあります。こんな時こそ、ピラティス…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-12 13:53:24.0

投稿者：

ICHIKA

ピラティスと筋トレ

こんにちは！ ichikaです！体験にお越しいただいたお客様に「ピラティスをしようか、ジムに行こうか悩んでいます,,,」というお話をよく聞きます。今日はその相性やそれぞれの特徴、併…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-15 16:50:58.0

投稿者：

HARUKA

深い呼吸のために

こんにちは！Lapilates梅田店　HARUKAです！最近お客様によくご相談を受けるのが「呼吸が浅い」というお悩みです。皆さんも、お仕事中や、ふとした時などあ！今呼吸止まってたかも！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-03 18:01:56.0

投稿者：

ICHIKA

ピラティスの原則

こんにちは！インストラクターichikaです！本日はピラティスの原則をご紹介します！ピラティスの原則は6つあり・流れ・中心・呼吸・集中・コントロール・正確さ　です。ピラティス考…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 22:01:34.0

投稿者：

AME

ピラティスに効果的な時間帯

こんにちは、AMEです！ピラティスを行うのに最も効果的な時間帯は朝といわれています。今回は朝ピラティスのメリットを3つご紹介します！1.目覚めスッキリピラティスの胸式呼吸で朝の…続きを見る