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【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】二条駅前整体院

ヨウツウ カタコリカイゼン コツバンキョウセイ キンマクストレッチ ニジョウエキマエセイタイイン

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二条駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

208件のブログがあります

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  • デスクワークの方必見
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    投稿日:
    2025-03-11 17:01:30.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)デスクワークで、肩こりや腰痛を感じる方は多いです。座りっぱなしで長時間同じ姿勢というのは、体にとって大きな負担がかかります。そして、悪…続きを見る
  • マッサージの効果
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    投稿日:
    2025-03-11 16:59:21.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)マッサージ効果についてご紹介いたします!マッサージで、得られる効果は、・血流を良くする・リンパの滞りを改善・筋肉の緊張をほぐす・筋肉痛…続きを見る
  • むくみの方必見!
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    投稿日:
    2025-03-11 09:03:34.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)むくみは、血行不良やリンパの滞りなどが原因で、足や顔などが腫れたように重だるくなる症状です。自宅でできるケアとしては、まず、軽いストレ…続きを見る
  • 痛みを放置しないで!
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    投稿日:
    2025-03-10 18:58:37.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)身体の痛みはきちんとケアしないと激痛が走り急性症状が出てしまいます。姿勢不良やスタイルが変わらず色々対策しても効果がない可能性がありま…続きを見る
  • 猫背の方必見!
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    投稿日:
    2025-03-10 18:04:03.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)現代人の約8割を占めるといわれている猫背姿勢。頭部が正常よりも前方に移動した「頭部前方方位」と、胸椎が極端に曲がった「胸椎後弯」が組み…続きを見る
  • ぎっくり腰
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    投稿日:
    2025-03-10 09:13:45.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)本日はぎっくり腰についてお伝えしていきます。3月に入りぎっくり腰で来院される方が多くなってきました。このような症状でお悩みではないです…続きを見る
  • 頭の重さはどれくらい?
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    投稿日:
    2025-03-10 09:07:44.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)毎日お仕事でデスクワークうつむき姿勢での作業が多い方首のコリや疲れ、疲労を感じていませんか??多くの方が知らないうち首にはかなりの負担…続きを見る
  • 鍼治療について
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    投稿日:
    2025-03-09 15:27:14.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)鍼治療が痛そう、怖いというお気持ち、とてもよくわかります。注射針のような痛みを想像したり、体に針を刺すという行為自体に抵抗があるのは当…続きを見る
  • 膝の痛み
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    投稿日:
    2025-03-09 15:25:34.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)変形性膝関節症になる方は特徴的な姿勢が2パターンあります。ですので、この二つの姿勢を改善していきます。歩く際に足の誘導をしている筋肉を…続きを見る
  • 眼精疲労の方必見!
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    投稿日:
    2025-03-09 11:18:48.0
    投稿者:
    野田 将吾
    こんにちは二条駅前整骨院です(⌒∇⌒)皆さんは目の疲れを感じていませんか?当院でもデスクワークで目の疲れを訴える方が増えてきています!今回は、そんな眼精疲労について書いてい…続きを見る

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