ブログ｜デップ郡山店(DEP)｜ホットペッパービューティー

ピラティススタジオＤＥＰ郡山店

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デップ郡山店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

170件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-27 19:14:25.0

投稿者：

宍戸拓海

ピラティススタジオDEP郡山店 UP

【ピラティススタジオDEP郡山店】まもなく郡山シティマラソン当日はお店からランナーの皆さんを応援しますスポーツのパフォーマンスアップにピラティスは有効なため、趣味でスポーツ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 19:08:21.0

投稿者：

宍戸拓海

ピラティススタジオDEP郡山店 UP

自分のダメなところはポジティブに捉えれば伸びしろ満載１つ１つ弱点を潰せば必ずレベルアップできる。才能とか環境のせいにしたくなるが、這い上がるための行動は怠らない。ーーーー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 18:32:07.0

投稿者：

宍戸拓海

ピラティススタジオDEP郡山店 UP

これならできそうとピラティスにチャレンジされる方増えてます。個人の状態に合わせて運動内容をオーダーメイドできるのがパーソナルレッスンの魅力です。まずは体験してみませんか？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 19:10:46.0

投稿者：

宍戸拓海

ピラティススタジオDEP郡山店 UP

【ピラティススタジオDEP郡山店】お客様から、『他力本願ではなく、自力で身体を治さなければならないことに気づきました』という声をいただきました。必要に応じて他者に助けを求め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 19:42:17.0

投稿者：

宍戸拓海

ピラティススタジオDEP郡山店 UP

余白を意識する時間も会話も、つい詰め込みがちです。余白を意識すると、心に余裕が生まれ、物事を丁寧に感じることができます。これからは、少しでも余白を持つよう心がけたいと思い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 18:58:57.0

投稿者：

宍戸拓海

ピラティススタジオDEP郡山店 UP

運動にはたくさんのメソッドがあり、どれを選べばよいか悩むことがあります。各メソッドにはそれぞれ独自の良さがあり、目的によって使い分けることが大切です。例えば、筋力アップを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 17:48:03.0

投稿者：

宍戸拓海

ピラティススタジオDEP郡山店

【ピラティススタジオDEP郡山店】レッスンの合間に全国の仲間とオンライン少しでもよりよいものを提供できるよう、日々レッスンの質を高めるべく研鑽を続けてます。期間限定で通常9,9…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 19:28:01.0

投稿者：

宍戸拓海

ピラティススタジオDEP郡山店

【ピラティススタジオDEP郡山店】4月28日グループレッスン開催します普段はパーソナルレッスンを行っていますが、グループレッスンも不定期で開催してますパーソナルは不安な方でもピ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 19:04:20.0

投稿者：

宍戸拓海

ピラティススタジオDEP郡山店

今週もお疲れ様でした！郡山はこの二日間は気温が高く半袖日和動きやすくなってきたため、運動をコツコツ始めて、冬の運動不足、不調を少しずつ解いていきましょうーーーーーーーーー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 19:29:03.0

投稿者：

宍戸拓海

ピラティススタジオDEP郡山店

～だろうという思い込みは合っているのか。経験や知識から想像することは可能だが、それが相手と一致していることは絶対ではない。自分の潜在意識は自覚できないが、これが自身を作っ…続きを見る