しんじゅく晴海整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-04-11 19:55:23.0
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- スタッフ
冷えはなぜ体によくないかそれは冷えると【血行不良】になるからですね。血液で必要な栄養や酸素を全身に行きわたらせたいのに冷えていると血行が悪くなるため新陳代謝が悪くなり…タ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-10 18:59:44.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今回は正しい枕の使い方について説明していきます。枕の役割は、首とマットレスの間に生まれる隙間を埋めることです。正しい枕の使い方は寝姿勢によって異なりますが、ど…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-10 10:17:29.0
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- スタッフ
こんにちは！本日は睡眠についてです！皆さんは寝る前に何を意識されていますか？もし眠りが浅かったり、寝起きがつらい場合3つの事を意識してみて下さい。１．寝る90分前に入浴する…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-08 10:16:04.0
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- スタッフ
自分で身体が歪んでいるかも…と思ったことはありませんか？普段の生活で気になることはありませんか？ ★靴が内側（外側）だけ減っている ★足の裏にマメ、タコが出来ている …続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-04-07 17:29:59.0
- 投稿者：
- スタッフ
季節の変わり目は、気温や湿度の変化に体が適応しにくくなり、体調を崩しがちです特に、夏から秋への移行期には、朝晩の冷え込みや日中の暑さが入り混じり体温調節が難しくなり、この…続きを見る -
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