ブログ6ページ目｜ピュアベート西麻布(PUREVATE)｜ホットペッパービューティー

PUREVATE WELLNESS SPA西麻布/青山/広尾～アロマリンパマッサージ/ヘッドマッサージ～

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ピュアベート西麻布(PUREVATE)のブログ

最新ブログ一覧

149件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-14 15:31:33.0

投稿者：

佐藤

基礎体温を上げる方法 1

1. 生活習慣の改善・規則正しい生活 : 規則的な睡眠と食事を心がけることで、ホルモンバランスが整いやすくなります。・適度な運動 : 軽い運動を日常に取り入れ、血行を良くす…続きを見る
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投稿日：

2025-02-13 15:55:29.0

投稿者：

三好

寒い冬こそ痩せやすい！

冬が痩せやすい季節だといわれるのは、私たちの体温に関係があります。人は体温を一定に保とうとする恒温動物であり、気温が低い冬は体温が低下してしまうことがないように、体の脂肪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-12 13:48:02.0

投稿者：

佐藤

冷えが与える身体への影響

冷えは身体にさまざまな影響を与えることがあります。1. 血行不良体が冷えると血管が収縮し、血流が悪くなることがあります。これが、手足の冷えやしびれを引き起こす原因になります…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-11 15:03:33.0

投稿者：

佐藤

潤いを保つために

バスタイム入浴時にお湯に浸かることで、皮膚が潤いを保持することができます。入浴後はすぐに保湿クリームを塗るのをおすすめします。保湿剤の使用肌に合った保湿クリームやローショ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-10 17:28:03.0

投稿者：

三好

人気No.1 フェイシャル♪

メタジェクトは医療とエステ双方の利点を兼ね備え、安全に施術することができるトリートメントです。既に36か国以上のエステサロン・スパなどで採用されている実績があり、安全で痛み…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-09 16:19:09.0

投稿者：

三好

睡眠の大切さ！

睡眠は、食事、運動、飲酒、喫煙などの他の生活習慣と同様に人間の健康と深く関係しています。睡眠不足は、日中の眠気や疲労に加え、頭痛等の心身愁訴の増加、情動不安定、注意力や判…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-08 13:33:35.0

投稿者：

佐藤

香り別効果

ラベンダー不安や緊張を軽減する効果があり、睡眠の質を向上させることもあります。オレンジスイート明るい気分にしてくれ、ストレスを和らげる作用があります。ペパーミント疲労感を…続きを見る
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投稿日：

2025-02-07 11:41:03.0

投稿者：

三好

人気オプションのご紹介♪

【セルゼロマックスお顔での効果】フェイシャルメニューにオプション追加で人気のセルゼロマックスのご紹介です♪顔のリフトアップ、首や肩の凝り、肌質改善、毛穴の引き締め、血流の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-06 14:05:31.0

投稿者：

佐藤

ストレス緩和のメカニズム

アロマオイルマッサージは、ストレス緩和に非常に効果的な手法として知られています。オイルの香りや成分が、心身にリラックス効果をもたらします。1. 香りによるリラクゼーション …続きを見る
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投稿日：

2025-02-06 00:52:00.0

投稿者：

三好

NeRoLi herb 精油の特徴

香りのもつ機能ネロリの香りは心を穏やかに落ち着かせながらも、明るさのある香りが気持ちを前向きにし、ストレスをほぐしイライラを解消してくれます。「天然の精神安定剤」と言われ…続きを見る