リトリートハリ 銀座院(Re:treat HARi)のブログ
最新ブログ一覧
119件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-16 10:24:55.0
- 投稿者：
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Mizuki
こんにちは、リトリートハリです。鍼灸治療では全身にあるツボに髪の毛ほどの鍼をうったり、お灸をすることで、自律神経をととのえることができます。ストレスをかんじると、脳は感情…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-15 08:47:22.0
- 投稿者：
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Mizuki
湿熱（しつねつ）とは、体内に不要な水分（湿）と熱（熱邪）が結びついた状態を指します。食べ過ぎや飲み過ぎ、肥満、感染症などが原因で起こることが多く、消化器系の症状を引き起こ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-14 11:23:32.0
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Mizuki
こんにちは、リトリートハリです。腰痛に効くツボについて、画像も交えて詳しくご説明します。腰痛に効果的なツボ腰痛には様々な原因が考えられますが、ツボを刺激することで血行が改…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-12 17:02:20.0
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Mizuki
こんにちは、リトリートハリです。鍼灸治療では全身にあるツボに髪の毛ほどの鍼をうったり、お灸をすることで、体の免疫力をたかめることができます。近年の研究では、鍼灸療法の施術…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-11 11:55:46.0
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Mizuki
こんにちは！リトリートハリです。今回はヘッドマッサージの効果をご紹介いたします♪1.首や肩のコリが改善する頭部を揉みほぐされることで血流が循環して、首や肩のコリの改善につな…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-10 08:38:35.0
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Mizuki
"こんにちは、リトリートハリです。腰痛に効くツボについて、画像も交えて詳しくご説明します。腰痛に効果的なツボ腰痛には様々な原因が考えられますが、ツボを刺激することで血行が…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-09 10:59:29.0
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Mizuki
こんにちは、リトリートハリです。鍼灸治療には体に及ぼしたい、さまざまな目的があります。その一つが「血液の流れをよくする」です。寒い季節、体がこわばったり肩が自然とすくんで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-08 09:55:18.0
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Mizuki
"くいしばり」は、ぎゅっと強くかみしめる悪習癖のことを言います。夜、寝ているときにも起こりますが、昼間でも起こります。強くかみしめているため、歯がすれるような音はでません…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-07 14:01:42.0
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Mizuki
こんにちは、リトリートハリです。今日は足のストレッチのご紹介です。1.立てた足は伸ばした足の外側に置き、立てた足側に上体をひねります2.立てた足を腕で内側に押します3.左足・右…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-06 11:17:45.0
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Mizuki
こんにちは、リトリートハリです。ハリについてみなさんどんなイメージをお持ちでしょう？痛そう、注射みたい、こわい・・・・ネガティブなイメージをもっている方は多いのではないで…
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