最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-11-25 22:01:34.0
- 投稿者：
-
沼尾 裕輝
食事サポートは基本的に食べたものを送ってもらいそれに対してフィードバックをしています．主に３食バランスよく食べてもらうよう心がけてもらいます．カロリー計算は基本せずに目分…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-22 00:55:58.0
- 投稿者：
-
沼尾 裕輝
パーソナルジムシャインのヒロキです。トレーニングの流れをご紹介いたします．いきなり重いウエイト持たされてハードにトレーニングするんじゃないのか？とトラウマのように話されて…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-15 22:34:41.0
- 投稿者：
-
沼尾 裕輝
それは、『リバースエイジング』ですアンチエイジングは（抗加齢、抗老化）はもう古いと言われています。リバースエイジングとは“実年齢よりも若返る事を目指す考え方や研究“のこと…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2024-11-13 23:25:11.0
- 投稿者：
-
沼尾 裕輝
左から独学でトレーニング開始、フリーランス時代に背中指導開始して2ヶ月、shine通って2ヶ月かなりのスピードで変化しているのがわかります。実は真ん中が一番体重が低くて右→の写…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2024-11-12 23:09:32.0
- 投稿者：
-
沼尾 裕輝
一言 健康は1日にしてならず、小さな事でも継続することが大切です。一緒に頑張りましょう経歴幼少期からスポーツが好き、野球部に所属し、補強のために筋トレを行っていました。し…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-06 13:07:28.0
- 投稿者：
-
沼尾 裕輝
低糖質ダイエットとは、ケトン式ダイエット、ローカーボダイエットなどと呼ばれており炭水化物、（米、パン、うどん）などを減らし、たんぱく質と脂質を主食源にするというダイエット…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-11-04 00:15:19.0
- 投稿者：
-
沼尾 裕輝
という、質問をたくさんお聞きします．なのでその疑問を回答させていただきますピラティスは筋力のインナーマッスルが主に鍛えられ、柔軟性、バランス力、協調性（コントロール力）筋…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-24 15:14:34.0
- 投稿者：
-
沼尾 裕輝
ホットペッパー掲載記念としてモニターを募集します．料金は入会金33,000円ダイエットコースプラン月4回2ヶ月（食事サポートあり）86,400円合計119,400円のところ66,000円で受けてい…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-24 14:39:44.0
- 投稿者：
-
沼尾 裕輝
パーソナルジムシャイン 代表のヒロキです2024年8月18日に栃木県宇都宮市滝谷町にオープンしました．今までパーソナルトレーナーとして勤務していましたが様々な制限があり、思うよ…
続きを見る
シャイン(Shine)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規様限定
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
|
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
シャイン(Shine)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
