最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-23 07:23:09.0
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AYAMI
こんにちは、BREATH（ブレス）です！【睡眠は取れてますか？】と聞くと、みなさん【はい】と答える方が多くいます。でも【疲れは取れてますか？】と聞くと、【うーん..】とこてる方が…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-04-22 07:19:15.0
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AYAMI
こんにちは、BREATH（ブレス）です！足が攣るのは脳からの指令の誤作動！！！足が攣る原因・・・筋肉の疲労や水分不足、冷え、ミネラル不足などがあります。また、仕事上同じ姿勢でい…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-20 08:28:35.0
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MITSUKI
こんにちは！BREATHです！今回もダイエットについて書きます！食べても綺麗な体型を維持できている方いますよね？実は痩せている人には「スリム習慣」と言われている習慣があるんです…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-19 08:16:22.0
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AYAMI
こんにちは、BREATH（ブレス）です！なんだか夏のような暑い日が続いていますがご体調はいかがですか？BREATHスタッフは大好きな気候です♪( ´▽｀)急に暑くなって体は脱水症状にな…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-18 08:20:45.0
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MITSUKI
こんにちは！BREATHです！今回は以前投稿した睡眠障害についての後編で残り2つをご紹介します。＜3.早く目が覚める＞自分が望む起床時間より2時間以上早く目が覚めてしまう状態。年齢…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-17 08:27:09.0
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MITSUKI
こんにちは！BREATHです。あっという間に4月になってしまいましたね！4月から環境が変わる方も多いと思います。環境の変化もあり4月が一番ストレスを抱えやすいと言われているのはご…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-04-16 08:42:14.0
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AYAMI
こんにちは、BREATH（ブレス）です！暖かくなってくると外出も増えて足が疲れやすい方！ぜひリフレクソロジーがおすすめです♪Reflexology → Reflet(反射区) Ology(学問)を組み合わ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-15 08:51:25.0
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AYAMI
こんにちは、BREATH（ブレス）です！気づいたら長時間座りっぱなし、、首や肩こり、腰痛など目の疲れ、頭痛、むくみなどお体の疲れは出ていませんか？疲労感は体からの”悲鳴”であっ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-13 08:33:01.0
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MITSUKI
こんにちは！BREAHです！最近は暖かい日も続いて桜も綺麗に咲いてますね！新生活が始まるシーズンですが、「春バテ」＝春に起こりやすい不調もある季節なんです。春は気温の変化も大…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-12 08:26:34.0
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AYAMI
こんにちは、BREATH（ブレス）です！いつも何気なーく飲んでる水やお茶。どれくらい摂ってますか？どれくらい摂るのが正しい？健康な成人であれば、体重1kgあたり ×35mlと言われて…
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