最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-16 10:07:57.0
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青木 拓磨
今回は筋膜について簡単にご説明いたします。 筋膜という言葉よく耳にすると思いますが、 筋膜とは皮膚の下の組織から存在している白い薄い膜の事を指しており、コラーゲン組織でで…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-15 10:16:26.0
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青木 拓磨
腰痛がある方のあぐらは、特に注意が必要です。 あぐらのような姿勢をとると、骨盤が後傾(後ろに倒れる)しやすくなる為、腰椎(腰の骨)が正しい弯曲にならず関節や椎間板などに負荷が…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-14 10:17:54.0
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青木 拓磨
そもそも肋骨は片側12本左右合わせて24本あります。 肋骨は胸郭に位置している内臓の保護などしています。 肋骨が硬いというより肋椎関節(肋骨と胸椎の関節)や胸郭自体の硬さがあると…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-12 09:55:58.0
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青木 拓磨
今回は眼精疲労のケアについて簡単にご説明させていただきます! 現代はパソコンやスマホが復旧してどんどん便利なものが出ている為、スマホやパソコンをいじる時間も多くなっている…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-11 10:52:49.0
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青木 拓磨
今回は、ミネラルのリンについて簡単にご紹介していきます。 そもそもリンとは何かというと、リン酸カルシウムやリン酸マグネシウムとして骨や歯の構成成分となっているものです。 そ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-10 11:16:36.0
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青木 拓磨
身体を捻る=背骨が回旋する ことにより筋肉もそれに合わせて動きます。 立ち姿勢や座り姿勢で変わってきたりはしますが、身体を捻るときは関節がそもそも動かないと制限がかかった…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-09 09:52:05.0
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青木 拓磨
そもそもホメオスタシスとは何か?ホメオスタシス=恒常性維持と呼ばれています。ホメオスタシスとは人間に本来備わっている機能で、体内環境の状態を(体温、免疫、血液量、呼吸など…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-08 13:12:05.0
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青木 拓磨
膝窩筋ってあまり聞きなれない筋肉の名前かもしれませんが膝裏にある筋肉です役割は、主に膝の関節を安定させたり、膝関節が曲がり始めるときに伸びていた膝のロック(固定)をはずす…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-07 11:56:38.0
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青木 拓磨
本日はストレッチに関する豆知識をご紹介しますので、普段ストレッチしている方や、これからやっていく方は本日ご紹介することを意識してやってみると身体にいいので試してみて下さい…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-05 11:35:14.0
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青木 拓磨
糖尿病怖いですよね皆さんご存知かとは思いますが糖尿病にはタイプがありますよね1型と2型に分けられてますね1型→自己免疫疾患などが原因で膵臓のインスリンを分泌するB細胞が壊され…
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