ブログ｜整体えびす丸大阪本町店｜ホットペッパービューティー

女性専用整体えびす丸大阪本町店

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大阪府大阪市中央区南船場３-2-28　NIPPOタイヨービル6F6.7号室
心斎橋駅から徒歩5分・本町駅から徒歩7分

整体えびす丸大阪本町店のブログ

最新ブログ一覧

73件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 09:34:01.0

投稿者：

南野ともみ

正しい姿勢って… UP

こんにちは！！整体えびす丸です(*^-^*)整体をするとしないとでは、身体が違いすぎるっ！とよくお客様からお声を頂きます。【今の状態が悪い身体】が、普通になってしまっているので…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 11:29:44.0

投稿者：

南野ともみ

お母さんの為の家事をしながら簡単セルフケア UP

こんにちは♪整体えびす丸の南野です！掃除をしながらでもできるケアご紹介します♪1、窓を拭きながらストレッチ大きく腕を左右にゆっくり動かしてくださいね。2、床掃除をしながらス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-22 11:01:57.0

投稿者：

南野ともみ

二重アゴの原因は！ストレートネックかも！？(・・?) UP

こんにちは！整体えびす丸です(^^♪最近、長時間のスマートホン操作やお仕事でのパソコンの使用でストレートネックになっている方が多く見受けられます。二重アゴの原因はストレート…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 10:38:12.0

投稿者：

南野ともみ

ガチガチ首肩、お家で簡単ストレッチ UP

こんにちは♪整体えびす丸の南野です！今回は、ガチガチ首肩、お家で簡単ストレッチライブの時です。お時間がある時にしてみて下さいね！1、肩甲骨後ろ側を掴みます。掴みながら腕を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-21 09:56:05.0

投稿者：

南野ともみ

骨盤を引き締めるには！？♪(´ε｀ ) UP

こんにちは！整体えびす丸です(^^♪本日は骨盤を引き締める筋肉をご紹介します！皆さんも一度は聞いたことがあるかもしれませんが、骨盤底筋群というものがあります。どこにある筋肉…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-19 10:06:38.0

投稿者：

南野ともみ

姿勢による第一印象(￣▽￣)

こんにちは！整体えびす丸の南野です！！自分の姿勢をじっくり見たことはありますか？姿勢は見た目、第一印象に大きな影響をあたえます。例えば「反り腰」の場合▲背中のはみ肉が目立…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-18 16:44:47.0

投稿者：

南野ともみ

ストレス発散方法(^O^)

こんにちは♪整体えびす丸の南野です！いきなりですが、皆さんはストレス発散方法どの様にされていますか？私は、やっぱり食べる事(^O^)美味しい物、好きな物を食べることです！周り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 15:43:12.0

投稿者：

南野ともみ

首・肩スーパー簡単ストレッチ

こんにちは♪整体えびす丸の南野です！インスタライブでもした、簡単なストレッチです！首・肩スーパー簡単ストレッチライブの時です。1、手を、胸の前でクロスさせて少し圧をかけま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 10:26:35.0

投稿者：

南野ともみ

肩こり解消ストレッチ(^O^)

こんにちは♪整体えびす丸の南野です！インスタライブをはじめました！肩こり解消ライブの時です！1、首の運動ゆっくり上下、左右、ゆっくりグルッと大きく回します。※呼吸は、止め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 12:05:49.0

投稿者：

南野ともみ

肩甲骨はがしにおすすめ（＾Ｏ＾☆♪

こんにちは！整体えびす丸です♪皆様はデスクワークやパソコン作業が続いて、ひどい肩こりや首痛に悩まされていませんか？そんな時には、肩甲骨はがしを行うのが効果的でおすすめです…続きを見る