最新ブログ一覧
121件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-06 09:53:25.0
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中堀 院長（英）
ぎっくり腰は安静第一ではない！膝裏の横じわの中央を親指でイタ気持ちいいくらいの強さで押し、5秒キープします。さらにゆっくり円を描くようにもむと効果が高まります。きっくりは…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-05 16:23:27.0
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中堀 院長（英）
腎兪を押して腰まわりの筋肉の緊張をとるウエストのくびれのラインで、背骨から指幅2本外側のところを円を描くように回転させながら刺激します。テニスボールを転がして刺激してもOK…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-04 08:58:30.0
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中堀 院長（英）
便秘薬の乱用は腸内環境を乱す！おへそから左右に指幅3本分外側を親指で押します。お腹が軽くへこむ程度の強さで。息を吐きながら圧をかけ、息を吸いながら圧をゆるめましょう。便秘…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-02 12:11:38.0
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中堀 院長（英）
下痢は水分をたっぷりとって自然治癒を待つおへそから指幅1本分上のところを親指で押し込むように圧を加えます。全身のむくみが気になるときにも効果的です。便通異常は水の出入りの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-01 20:29:30.0
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中堀 院長（英）
太衝との合わせ技でガスの過剰発生を抑える骨盤のライン上で背骨から左右に指幅2本分のところを親指で強めにもみます。ツボを押したまま腰を後ろへ反らすとより効果的です。膨満感や…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-31 11:22:17.0
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中堀 院長（英）
消化器官全般の不調を感じたら中かんを即押し！みぞおちとおへそを結んだ線の中間点を親指で押し込むように圧を加えます。カイロや温タオルで温めるのも効果的です。満腹時の施術は避…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-30 20:29:19.0
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中堀 院長（英）
太衝を押してガスだまりを解消！足の甲側、親指の付け根の関節と人差し指の骨の間を、人差し指または親指でやさしく押しましょう。お腹のガスだまりの改善にも有効です。げっぶは、ス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-29 12:25:16.0
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中堀 院長（英）
巨けつで横隔膜のけいれんを止める一番下の肋骨と肋骨の間のくぼみ（みぞおち）から指幅2本分下のところを親指、または4本の指を揃え、押し込むようにゆっくり圧を加えていきます。し…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-29 12:25:01.0
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中堀 院長（英）
逆流性食道炎が引き起こす胸やけに要注意鎖骨の始点（首側）の斜め上のところで、首を横に向けたときにできるくぼみ。人差し指でやさしく押します。胃痛の緩和にも効果的です。胸やけ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-27 10:35:40.0
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中堀 院長（英）
心疾患が原因の胸痛には内関のツボが有効手のひら側、手首のしわから指幅3本分ほど肘寄りを親指で強く圧迫するか、ペン先などの少し尖ったもので押しましょう。胸が締め付けられ、油…
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健康長寿整体院つぼしーパンダのクーポン
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