1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン御茶ノ水・四ツ谷・千駄木・茗荷谷トップ   >  
  5. プライベートストレッチ マイナセブン 茗荷谷店(Private Stretch -7)   >  
  6. ブログ

ストレッチ専門店 Private Stretch -7 茗荷谷店

ストレッチセンモンテンプライベートストレッチマイナセブンミョウガダニテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都文京区小石川4丁目20-4第18シグマビルディング601
  • 茗荷谷駅徒歩8分【東京メトロ/丸の内線】(文京区/茗荷谷/大塚/春日/白山/小日向)

プライベートストレッチ マイナセブン 茗荷谷店(Private Stretch -7)のブログ

最新ブログ一覧

127件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • ストレッチとカロリーって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-15 10:22:26.0
    投稿者:
    RIE /茗荷谷
    今回は「ストレッチのカロリー」についてご説明いたします!15分間ストレッチをした場合の消費カロリーは、40代男性であれば48kcal、女性だと37kcal 程度と言われています。食べ物で…続きを見る
  • 水分補給出来ていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-13 09:34:47.0
    投稿者:
    坂田佳也 /茗荷谷
    私たちの身体の水分量は、成人男性で約60%、新生児で約80%が「体液」と呼ばれる水分でできています。赤ちゃんや子どもの肌はツルツルでモチモチですが、年齢を重ねるごとにカサカサ…続きを見る
  • 肩こりにお困りではないですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-13 09:15:28.0
    投稿者:
    坂田佳也 /茗荷谷
    日本人は欧米の人と比べると、頭が大きいわりに首から肩の骨格や筋肉が華奢にできているため、肩こりを起こしやすいといわれます。一言で肩こりといっても、その原因は数十種類もあり…続きを見る
  • 眼精疲労はないですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-12 17:55:26.0
    投稿者:
    小松真響 /茗荷谷
    眼精疲労とは目の使い過ぎによって、全身に疲れを感じる状態のことです。パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たり、メガネやコンタクトの不具合による目への負担、精神的な…続きを見る
  • 柔軟性の高いメリットって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-11 14:18:56.0
    投稿者:
    RIE /茗荷谷
    みなさんは柔軟性が高いことによるメリットをご存知ですか?本日は、柔軟性が高いことによっておこる身体の変化についてご説明いたします!1  基礎代謝が上がり、血行が良くなる。体…続きを見る
  • 腰痛で悩んでいませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-09 10:59:49.0
    投稿者:
    坂田佳也 /茗荷谷
    「腰痛」と聞くと腰の周辺が痛むことのようなイメージがありませんか?実は腰痛の範囲は広く、背中側の肋骨の下からお尻までが対象になります。腰には骨盤も含め、筋肉、靭帯などのさ…続きを見る
  • マッサージとストレッチの違いって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 11:42:40.0
    投稿者:
    小松真響 /茗荷谷
    本日はマッサージとストレッチの違いについてお話します!皆さんはストレッチと聞いて何を思い浮かべますか?「スポーツ選手やアスリートの方達がやっているメニュー」「キツいトレー…続きを見る
  • 四十肩、五十肩予防しませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-06 16:40:29.0
    投稿者:
    RIE /茗荷谷
    みなさんこんにちは!Private Stretch -7 茗荷谷店です!みなさんは四十肩・五十肩になったことはありますか?四十肩は関節痛の一種です年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かな…続きを見る
  • 気圧で体調崩してませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-05 09:50:56.0
    投稿者:
    坂田佳也 /茗荷谷
    気圧の変化で体調を崩してしまう方、いらっしゃいませんか?なぜ気圧が変化すると体調に影響がでるのでしょうか?気圧が変化すると、人間はストレスを感じるため、それに抵抗して自律…続きを見る
  • ストレッチポール家で眠っていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-04 15:52:21.0
    投稿者:
    小松真響 /茗荷谷
    皆さんは、ストレッチポールはご存知ですか?家にあっても押し入れや部屋の隅にあって全然使えていない方もいると思います!今回はストレッチポールの役割をお伝えします!ストレッチ…続きを見る

プライベートストレッチ マイナセブン 茗荷谷店(Private Stretch -7)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ヘッド
  • OX脚矯正
  • その他

【木・金限定】慢性的な不調の改善にパーソナルストレッチ50分 ¥1,980

¥1,980

提示条件:
予約時
利用条件:
【初回利用・木・金限定】
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • OX脚矯正
  • その他

『首や肩のこり改善に!』パーソナルストレッチ60分8,470→3,300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
初回利用限定  (首肩こり、姿勢改善、猫背)
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

『慢性的な腰痛改善に!』パーソナルストレッチ60分8,470→3,300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
初回利用限定  (腰痛、姿勢改善、反り腰)
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • OX脚矯正
  • その他

【女性おすすめ!】全身ストレッチ50分+ヘッド・首ストレッチ20分 ¥4,480

¥4,480

提示条件:
予約時
利用条件:
初回利用限定  (首肩こり、眼精疲労、頭痛)
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • OX脚矯正
  • その他

首肩こり・座り仕事での姿勢改善に○パーソナルストレッチ80分10,670→4,400

¥4,400

提示条件:
予約時
利用条件:
初回利用限定  (首肩こり、姿勢改善、猫背)
有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
  • ヘッド
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

【冷え・むくみや腰痛の改善に】パーソナルストレッチ80分10,670→4,400

¥4,400

提示条件:
予約時
利用条件:
初回利用限定  (腰痛、姿勢改善、反り腰)
有効期限:
2025年04月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

プライベートストレッチ マイナセブン 茗荷谷店(Private Stretch -7)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/