ブログ｜レジュベール(Rejuvel)｜ホットペッパービューティー

Rejuvel

レジュベール

エステ

埼玉県川越市脇田町１４－２１　ぶなの杜　１０１
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レジュベール(Rejuvel)のブログ

最新ブログ一覧

53件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-04 13:29:09.0

投稿者：

捧早姫

頭蓋骨の歪み、、、

頭蓋骨は２３個の骨が繋がって構成されています。骨盤は呼吸をするだけで動くので、日常生活の中で開いていきます。骨盤がゆがんで開いたしまうと連動して後頭骨が開いてしまうので、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-04 13:28:36.0

投稿者：

捧早姫

体重の減ったり増えたり…

体重が変動するのは「完全に正常なこと」で、0.5kgしか変動しない人もいれば、3kg以上変動する人もいることを頭に入れておくのが重要。　「女性は月経時に2kg以上体重が増えることも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-24 16:21:32.0

投稿者：

捧早姫

ルイボス！！！

皆さまルイボスティーを良く飲まれますか？ルイボスティーには嬉しい美容効果がたくさんあります！【豊富な抗酸化物質】代表的なものが「アスパラチン」と呼ばれるポリフェノールで、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-24 16:21:07.0

投稿者：

捧早姫

カロリーゼロ飲料について

ダイエット中に重宝するカロリーゼロ飲料。しかし実はゼロではないものがあることはご存じでしょうか。栄養表示基準で100mlあたり5kcal未満であるものは「カロリーゼロ」「ノンカロリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-17 09:47:55.0

投稿者：

捧早姫

大豆ポルフェノール+サポニン？！

大豆サポニンには強力な抗酸化作用があり、血液中の脂肪やコレステロールの酸化を防ぎ、悪玉コレステロールが増えるのを防いでくれます！更に、血糖値の上昇を抑え、インスリンの分泌…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-03-14 10:06:43.0

投稿者：

捧早姫

ハンドデトックス！！大量の汗！！！

そろそろ暖かくなってきました！！！！そろそろ身体のケアして、薄着になれる準備しませんか？Rejuvelでは、筋膜リリースしながらボディメイクが叶い、なおかつ汗をしっかり出せる「…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-12 13:17:57.0

投稿者：

捧早姫

硬いお尻は下半身太りのサイン！！！　

硬いお尻は下半身太りのサイン！一見すると柔らかそうなお尻ですが、全身の中でも大小さまざまな筋肉が存在するためこりやすい場所のひとつです。＜お尻が硬くなる要因＞１　座りっぱ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-12 13:17:15.0

投稿者：

捧早姫

脂肪1kg落とすには？

食べないダイエットや男性が言う筋トレしたら痩せるよ。など女性の身体は女性しか分からないと私は思いますが、、、脂肪をリバウンドなく落とす方法は筋肉を維持しつつ脂肪を落とすこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-07 09:46:35.0

投稿者：

捧早姫

ドカ食い原因！！

◆原因1.栄養不足まず1つ目の原因は、体に必要な栄養が不足していることです。→対策：食事を定食の形にする◆原因2.味覚の乱れ2つ目の原因は味覚が乱れていることです。普段、お菓子…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-04 09:56:03.0

投稿者：

捧早姫

魚でたんぱく質！！！

タンパク質というと肉をイメージしますが、魚も肉と同様にアミノ酸スコア１００の優秀なタンパク質です。肉に比べて筋の部分が少ないため、消化吸収が良く、筋肉が減って自然と基礎代…続きを見る