最新ブログ一覧
36件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-02-13 18:18:18.0
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堀戸 智博
こんにちは！PALESパーソナルトレーニングジム 宝塚店です。皆さんはトレーニングをする日は週に何回でしょうか？筋力を増加させようとする場合、様々な研究から週2回以上のトレーニ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-09 18:10:39.0
- 投稿者：
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堀戸 智博
こんにちは！PALESパーソナルトレーニングジム 宝塚店です。PALESパーソナルジムではペアでのトレーニングや体験が可能となっております！実際に親子や夫婦、お友達と一緒に来てくだ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-02-05 13:44:15.0
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堀戸 智博
こんにちは！PALESパーソナルトレーニングジム 宝塚店です。前回はパーソナルトレーニングジムのメリットをご紹介しました。今回は、「そもそもトレーニングにはどんな効果があるの？…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-02-01 13:08:39.0
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堀戸 智博
こんにちは！PALESパーソナルトレーニングジム 宝塚店です。本日はパーソナルトレーニングジムのメリット7選をご紹介していきます！1.評価をしてもらえる評価はその人の身体的特徴や…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-01-29 11:06:16.0
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堀戸 智博
こんにちは!!PALESパーソナルジム宝塚店です。宝塚エリア、PALESパーソナルトレーニングジムの理念でより良い健康作りをサポートさせて頂きます。寒さが厳しい真冬、ついつい家でぬく…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-01-25 11:26:45.0
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堀戸 智博
トレーニングをすることで筋肉がついたり、力がついたりすることは皆さんご存じかと思います。ですが、トレーニングを行うことで得られる効果は他にもあります！今回の記事では特に女…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-23 10:29:34.0
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堀戸 智博
お正月太り解消！PALESパーソナルジムで理想の体を手に入れよう！！お正月太りが気になる方へ、今年こそ理想の体を目指しませんか？PALESパーソナルジムなら、効率的なトレーニングと…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-01-21 18:32:40.0
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堀戸 智博
タイトルを見てドキッとした方は自分のトレーニングを今一度振り返ってみてください。いつも同じ重さ、同じ回数、同じセット数でトレーニングしていませんか？？もしそうであるならば…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-19 16:34:35.0
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堀戸 智博
先日新しくトレーニング器具を導入しました！！1つはトレーニングロープです!トレーニングロープは普通のロープよりも重さがあるのが特徴で、重いものだと10kg以上あるものもあります…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-01-18 13:34:50.0
- 投稿者：
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堀戸 智博
お客様からよく聞かれる質問の一つに「筋肥大に最適な回数とセット数は何ですか？？」という質問があります。この質問に対しての答えはインターネットや動画サイトで調べても様々な意…
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パレス 宝塚店(PALES)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/お一人様１回限り
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
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全
員
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/都度利用可能◎
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
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全
員
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/都度利用可能◎
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
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新
規
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/お一人様１回限り
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
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全
員
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- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 他券併用不可/口コミ投稿頂けた方1回のみ
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
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新
規
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 他券併用不可/お一人様１回限り
- 有効期限：
- 2025年05月末日まで
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
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