ブログ11ページ目｜ミュカ(Miyuka)｜ホットペッパービューティー

姿勢改善サロン Miyuka【ミュカ】

シセイカイゼンサロンミュカ

エステ
リラク
整体・カイロ

静岡県静岡市葵区古庄２丁目１７－１エバーグリーン３０１
【１回で"衝撃"の変化】フォトギャラリーをチェック→

ミュカ(Miyuka)のブログ

最新ブログ一覧

130件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-01-27 12:37:27.0

投稿者：

ゆみ

骨盤を立てるって何？どうやるの？

このお写真のお客様と同じように、多くの女性の上半身はとても縮こまった状態になっています。「腹筋を立てるがわからない」「骨盤を立てるがわからない」とても良くお聞きします。大…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-26 12:01:26.0

投稿者：

ゆみ

姿勢改善がおすすめな理由

お客様ビフォーアフターこの見た目の違い！あなたはどちらがいいですか？ダイエットももちろん良いのですが、姿勢を見直すメリットはとても大きいんです。一緒に姿勢で見た目を変えて…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-25 14:10:19.0

投稿者：

ゆみ

姿勢は土台の足から整える

フットプリントと呼ばれる足形をとったことはありますか？重心位置や足の弱点が視覚化できるので、改善ポイントを見ることができます。土台の足が歪めば、その上にある体は必ず歪みま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-24 12:26:43.0

投稿者：

ゆみ

重心位置で見た目は変わる

お客様ビフォーアフター自分でなかなか見ることができない重心位置ですが、ぜひ確認していただきたいものです。というのも、多くの方が重心の位置が悪く、そのせいで体のバランスが崩…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-23 12:48:45.0

投稿者：

ゆみ

ウォーキングレッスンで重要なポイント！

「歩くときはかかと着地をしましょう」これ、なんとなく聞いたことがある方も多いと思います。サロンでもかかと着地もお話しするのですが、実は後ろに残っている足もかなり重要！足の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-22 12:56:58.0

投稿者：

ゆみ

罪悪感ナシで食べれる☆【濃厚チョコレートケーキ】

罪悪感なく食べられる！【豆腐のチョコレートケーキ】最近、私のお気に入りのチョコレートケーキのレシピです。豆腐で作っているので、罪悪感なく食べられるのと、混ぜてレンチン３分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-21 12:58:50.0

投稿者：

ゆみ

お客様ビフォーアフター　肩こり改善！

レッスン３カ月目のお客さまのビフォーアフターです。胸を開く姿勢が身についたため、上がっていた肩が下がり、肩や首、背中の凝りの軽減に繋がりました。また、胸を開き上げる姿勢は…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-20 12:31:37.0

投稿者：

ゆみ

今、あなたは何歳ですか？

人生100年時代と言われる現在あなたは今、何歳ですか？３０代・・・人生まだまだ。未来への準備期間４０代・・・あと少しで折り返し地点。第二の青春！５０代・・・これからが人生の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-18 20:13:20.0

投稿者：

ゆみ

究極の美姿勢の作り方！

YouTube更新しました！今回は【究極の美姿勢の作り方】正しく美しい姿勢の維持は大変と思っている方は必見！なぜ、姿勢が悪くなってしまうのか？正しく美しい姿勢を維持するにはどう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-18 18:22:39.0

投稿者：

ゆみ

お客様ビフォーアフター　簡単☆バストアップ！

はじめてご来店のお客さまのビフォーアフターです。お腹のスッキリ感、バストアップに喜ばれていらっしゃいました。最初はこの姿勢を維持するのが大変ですが、「大変＝普段使っていな…続きを見る