最新ブログ一覧
96件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-17 10:09:30.0
- 投稿者：
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掘尾 泰之
おはようございます！水かきのファシアケア、ゆっくり呼吸しながらできましたか？モニターを見ながら、デスク上でひと息つける"隙間ケア"…お風呂につかりながらも、goodです＾＾続い…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-16 10:34:49.0
- 投稿者：
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掘尾 泰之
おはようございます！先週から一気に気温が下がりましたね。昨日も波乗り行きましたが、ちょっとだけ冬を感じるような寒さでした。さて今日は友人宅でホームパーティ。持ち寄りで集ま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-15 13:30:08.0
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掘尾 泰之
おはようございます！今週末はあいにくの雨模様ですね…気温も下がりましたし、体調を崩さないようご自愛下さい♪雨模様で気温も下がり、頭重感がある方もいらっしゃるのではないでし…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-14 09:29:57.0
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掘尾 泰之
おはようございます！指のファシアケアお試しして頂けましたでしょうか？モニターを見ながら指をケアしたり、デスク上でいつでもできる隙間ケア…お風呂につかりながらも、またgoodで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-13 06:44:11.0
- 投稿者：
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掘尾 泰之
おはようございます！ 指先から肘までの硬さを解消して"首・肩こり、ストレートネック"を予防していきましょう!仕事の合間の"隙間時間"に出来るセルフケアですので、何時でもケアし…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-12 19:32:32.0
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掘尾 泰之
こんばんは！今日は花粉症でグダグダになってませんでしたか?黄砂も舞うようで、どうぞ体調にはお気を付けて下さいね！さて、本日のりはびり新患の方の話です。その方は12月から左肩…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-11 06:41:44.0
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掘尾 泰之
前回の【舌の位置ケア】如何でしたでしょうか？頑張らずに、時たまちょこっと顎を引き上げるだけの隙間時間のケア＾＾この顎周りのケア・・・以前”2/21のブログ 首肩こり、お顔の悩…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-10 06:49:28.0
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掘尾 泰之
舌の位置がキレイな姿勢をキープするのに大切ですが、スマホ姿勢やマスク着用による口呼吸がその舌の位置を悪くしている事を3/7のブログで紹介しました。では、「舌を正しい位置に置…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-09 08:37:35.0
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掘尾 泰之
おはようございます！雲一つない気持ち良い朝…くしゃみは出るけど、せっかく早く起きたんで軽く身体を整えて…リバーサイドウォーキング。庭のミモザも咲き始めました。春をあちらこ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-08 17:12:44.0
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掘尾 泰之
こんにちは！週末は如何お過ごしですか？午前の仕事を終えて昼から波乗りへ！波小さい…××朝は良かったらしい…波乗り"あるある"、「さっきまで良かったのに～、来るの遅いよ」のパ…
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整芯ラボ 天神店のクーポン
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