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フィラメントコウベ(Filament KOBE)のブログ

最新ブログ一覧

80件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-24 19:52:55.0

投稿者：

森野奈良

【急増中】自分と人からの見え方は違います！ UP

こんにちは！整体Filament神戸院の森野です！神戸院は神戸マルイの中にあるので、院の前にもたくさんの人が通っていきますが写真見たいな横姿の人めっちゃいます...せっかくオシャレ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-24 18:47:46.0

投稿者：

一宮良祐

インナーマッスルで腰痛が軽減する理由 UP

インナーマッスルを鍛えることが腰痛を軽減する理由にはいくつかの要素が関与しています。〈コアスタビリティの向上〉インナーマッスルは、体の中心部分に位置し、腹横筋や多裂筋など…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 11:22:30.0

投稿者：

田中亮太郎

歩き方が悪いとどんな悪影響を及ぼすのか UP

歩き方が悪いと、様々な悪影響が身体に及ぶ可能性があります。以下は、悪い歩き方が引き起こす一般的な悪影響のいくつかです。〈姿勢の歪み〉歩き方が不適切な場合、体重のかかり方が…続きを見る
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投稿日：

2025-04-22 18:37:49.0

投稿者：

森野奈良

その腰痛、「椅子の高さ」で改善するかも UP

こんにちは！整体Filament神戸院の森野です！「仕事中や勉強中、デスクに向かっている時間腰が痛くなってくる...」そんな経験がある方や困っている方も多いのではないでしょうか。そ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 12:40:02.0

投稿者：

岩山美結

慢性頭痛との関係性 UP

慢性頭痛と眼精疲労は相互に影響し合うことがありますが、直接の因果関係は複雑で個人差があります。以下は、慢性頭痛と眼精疲労の関係性についての一般的な観点です。〈眼精疲労から…続きを見る
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投稿日：

2025-04-20 20:34:27.0

投稿者：

岡田健

春バテと言われる主な症状 UP

春バテは、春になると気温や日照時間の変化などが影響して体調が優れなくなる症状のことを指します。具体的な症状は個人差がありますが、以下に一般的な春バテの主な症状を詳しく説明…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 10:27:35.0

投稿者：

岡本英樹

自律神経のセルフケア「メンタルケア編」 UP

総論でお伝えした三つの意識することの中で、今回は「メンタルケア」にフォーカスを当ててお話しします３メンタルケア心と自律神経は深く関係していますストレスや不安に上手く対処す…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 11:31:13.0

投稿者：

太田有夢斗

睡眠の重要性について UP

睡眠は、心身の健康を維持するために欠かせない重要な要素です。以下のような点で非常に重要とされています。1 脳の回復と記憶の定着睡眠中、脳は日中に得た情報を整理・統合し、記…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 13:23:27.0

投稿者：

一宮良祐

巻き肩を放置してしまうとどうなるのか UP

巻き肩とは肩甲骨が前に突き出ている状態の事でこの状態を放置すると、様々な健康上の問題や身体的な不快感が生じる可能性があります。巻き肩を放置した場合の主な影響としては、、、…続きを見る
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投稿日：

2025-04-17 19:30:45.0

投稿者：

一宮良祐

脚を組むとどんなデメリットがあるのか

脚を組むことは、一時的に快適に感じられることがありますが、長時間続けると様々なデメリットが生じる可能性があります。以下に、脚を組むことの一般的なデメリットをいくつか挙げて…続きを見る