ブログ｜フィラメントヒメジ(Filament HIMEJI)｜ホットペッパービューティー

美容整体Filament HIMEJI

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フィラメントヒメジ(Filament HIMEJI)のブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-26 09:09:58.0

投稿者：

村岡麻利

頭痛と姿勢 UP

こんにちは、美容整体Filamentの村岡です。最近、よく頭痛があるという方にお会いします。頭痛には２種類あって・一次性頭痛・二次性頭痛・レッドフラッグがあります。徒手療法が可能…続きを見る
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投稿日：

2025-04-25 12:27:41.0

投稿者：

森藤怜望

ストレス社会にこそ必要な自律神経ケアとは？ UP

こんなお悩みありませんか？・なんか体がだるい・寝つきが悪い、朝に起きられない・イライラや不安が止まらないなど、病院で異常は見られないけど、体の不調を感じる方。もしかしたら…続きを見る
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投稿日：

2025-04-24 12:34:31.0

投稿者：

森藤怜望

美容整体師が教える、誰でも目指せる「小尻」の秘訣 UP

「太ももやお尻が大きく見える…」「ジーンズをかっこよく履きこなしたい！」そんなお悩み、実は“骨格”や“姿勢の癖”が原因かもしれません。今回は、整体的な視点から“小尻”を目…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 11:25:05.0

投稿者：

森藤怜望

O脚って、どうすれば綺麗になるの？ UP

治したいと思っていても、自分ではどうしたらいいか分からない脚の悩み。気になっている方や、自分がO脚なのか、分からない方は、ぜひご覧ください。O脚とは、まっすぐ立ったときに膝…続きを見る
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投稿日：

2025-04-22 11:46:09.0

投稿者：

森藤怜望

肩甲骨を緩めて、美姿勢&小顔が手に入る整体ケア UP

「なんだか最近、顔がむくんで大きく見える気がする…」「猫背も気になるし、肩こりもつらい…」そんなお悩み、肩甲骨の動きの悪さが関係しているかもしれません。肩甲骨まわりを整え…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 10:31:57.0

投稿者：

森藤怜望

疲れた体に使ってあげたい　“フィルローラー” UP

Filament姫路院のスタッフがこぞって愛用しているのが、Filamentで開発されたローラー『フィルローラー』です。他のローラーと違うのは、表面のデコボコと、ローラーの固さ。このデコ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-20 20:34:46.0

投稿者：

片岡琴

脚を組むとどんなデメリットがあるのか

脚を組むことは、一時的に快適に感じられることがありますが、長時間続けると様々なデメリットが生じる可能性があります。以下に、脚を組むことの一般的なデメリットをいくつか挙げて…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 11:32:11.0

投稿者：

片岡琴

寝過ぎるとしんどい、、、

　ズバリ、、、血行不良が起きている！！何時間以上寝たらやばい？海外の調査で、9時間以上の睡眠をとっている人は、心血管疾患の死亡リスクが高いことが報告されています。日本でも…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 11:09:33.0

投稿者：

森藤怜望

紫外線は腸内環境にも影響する！？

日中の気温が高く初夏を感じますね。暑くなると気になってくるのが【紫外線】です。紫外線は3月頃から急激に増え始め、5月～7月にかけてピークを迎えます。紫外線は、ビタミンDを合成…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-18 16:07:47.0

投稿者：

高和くるみ

改めてスタッフ全員集合

こんにちは！Filament整体院スタッフです♪今日は、私たちのことをもっと知ってもらえたらと思って、スタッフみんなで写真を撮りました！こんな方におすすめです＊パソコン・スマホで…続きを見る