ブログ5ページ目｜整体ライト心斎橋店(整体LIGHT)

頭痛/肩こり専門　整体LIGHT 心斎橋店

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整体ライト心斎橋店(整体LIGHT)のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

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投稿日：

2025-02-23 10:24:33.0

投稿者：

久米章之

これって四十肩？

最近、肩を上げるのがつらい。腕を動かすとビリッと痛む。そんなお悩みを抱えてはいませんか？これには、さまざまな原因が考えられますがまずは「筋肉の緊張やコリ」です。この場合、…続きを見る
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投稿日：

2025-02-22 10:26:52.0

投稿者：

上木大輝

天気が悪いとなぜ頭痛が起こるのか

天候の悪さが頭痛を引き起こす理由の1つは、気圧の変化が関与しています。気圧の低下や急激な変化は、血管の収縮や拡張を引き起こし頭部の血液循環に影響を与えます。これにより、頭…続きを見る
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投稿日：

2025-02-21 10:33:51.0

投稿者：

西侑斗

骨膜って何か知ってますか？

骨膜という言葉を聞いたことがありますか？骨膜とは骨の表面に付着している膜のことでこの部分に筋肉が付いており最も根っこになる部分です。筋肉は細い繊維の束のようになっています…続きを見る
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投稿日：

2025-02-20 13:38:36.0

投稿者：

久米章之

腰痛でお困りの方

こんにちは。今回は、ぎっくり腰になった後にずっと腰痛でお困りだった方（４0代男性）の感想をご紹介します。　患者さんの声（腰痛）_2024.10『ギックリ腰になった後、ずっとひどい…続きを見る
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投稿日：

2025-02-19 10:35:21.0

投稿者：

上木大輝

骨膜整体の魅力

当院独自で行っている骨膜整体は骨や筋肉だけでなく、身体の深層にある骨膜にアプローチする施術法です。骨膜は身体全体を包み、保護し、支える役割を果たしています。その骨膜に働き…続きを見る
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投稿日：

2025-02-18 11:07:31.0

投稿者：

西侑斗

猫背を甘く考えないで！！

・朝起きた時体が怠い・頭痛がする・やる気が出ない・食欲ないこういった症状はでてないですか？もしかすると、自律神経が乱れているせいかもしれません！自律神経は生命維持の為に休…続きを見る
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投稿日：

2025-02-17 10:24:03.0

投稿者：

久米章之

肩のゴリゴリは一体なに？

肩こりのゴリゴリとした塊の正体は、筋肉の緊張による筋硬結や筋肉の中にできるトリガーポイントと呼ばれる部分です。デスクワークやスマートフォンの使用などで同じ姿勢を続けること…続きを見る
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投稿日：

2025-02-16 10:22:46.0

投稿者：

西侑斗

背中の筋肉から全身のケア

背中の筋肉の緊張を緩める事は首こり、肩こり、腰痛など様々な不調の解消に効果的です。その理由は背中には身体の中心部である体幹の筋肉が集中しており、これらの筋肉が強化されるこ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-15 10:50:43.0

投稿者：

上木大輝

背中のお肉の原因、実は・・・なんです！

背中のお肉のどうにかしたいの！その原因ってあなたは何かわかりますか？？原因は『背中の代謝の低下』によるものです！！猫背など姿勢が悪くなると、肩甲骨が動きにくくなってしまい…続きを見る
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投稿日：

2025-02-14 10:31:31.0

投稿者：

久米章之

首こりなんて当たり前！は危険

首こりの原因として1番、多いのはスマートフォンやパソコンの操作をする姿勢です。頭の重さは、だいたい4~6kgボーリングの球を想像して下さい。ボーリングの球と同様の頭は首や背中の…続きを見る