ブログ｜ソレイユ(Solei優)｜ホットペッパービューティー

【酵素風呂・よもぎ蒸し】Solei優

コウソブロ　ヨモギムシ　ソレイユ

リラク
リフレッシュ
エステ

長野県長野市青木島１丁目３６－５　長谷部ビル２Ｆ　西号
長野駅から車で12分/バス「丹波島下町駅」から徒歩3分、　川中島駅から車で6分

ソレイユ(Solei優)のブログ

最新ブログ一覧

36件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-02 23:33:09.0

投稿者：

徳竹

体を温めて花粉症対策！温活でアレルギーを軽減 UP

季節の変わり目になると花粉症やアトピー、鼻炎に悩まされる方が多いですが、これらの症状は免疫力のバランスの乱れが大きく関係しています。実は、温活を取り入れることで体質を改善…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-29 14:54:40.0

投稿者：

徳竹

作ってもらうご飯は、やっぱり美味しい

帰宅すると、キッチンからいい香りが。なんと、夫がナンを焼いてくれていました。以前買っておいた「ナンの素」、すっかり忘れていたのに…！焼きたてのナンは、ふっくらもちもち。こ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-26 17:13:40.0

投稿者：

徳竹

体の巡りを整えて、むくみスッキリ

「朝起きたら顔がむくんでいる」「夕方になると足がパンパン…」そんな経験はありませんか？むくみは、体に余分な水分や老廃物がたまることで起こります。そのままにしておくと、体が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-24 15:34:56.0

投稿者：

徳竹

妊活には冷え対策が必須？温活で体を整える理由

「妊活には冷え対策が大切」とよく聞きます。当店にも妊活中のお客様がたくさんいらっしゃいます。体が冷えると血流が悪くなり、ホルモンバランスが乱れやすくなります。その結果、子…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 13:54:06.0

投稿者：

北嶌

19日開催温活リトリート

3月19日開催温活リトリート。開催しました。折りしも雪が降った寒さの当日。身体がつい、寒くなるとカチコチに。笑いながらのレッスンでした。下半身の衰えは腰痛にかぎらず、全体的…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-17 16:20:39.0

投稿者：

徳竹

「朝食抜き」は太る？痩せる？時間栄養学からみた朝食

健康法にはさまざまな説があり、「朝食は食べたほうがいい」「抜いたほうがいい」と意見が分かれています。今回は、時間栄養学の観点から、朝食の重要性や理想的な食事についてみて…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-11 16:13:34.0

投稿者：

徳竹

その不調、寒暖差疲労かも？今すぐできる対策とは

長野は全国でも寒暖差の大きい地域です。季節の変わり目だけでなく、一年を通して昼夜の温度差が激しいです。「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けない」「肩がこる」といった不調を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-03 10:38:56.0

投稿者：

北嶌

19日開催☆温活リトリートインナーケアを鍛えて整える

こんにちは。イベントのご案内です。3月19日(水）開催　温活リトリート「内側からキレイを手に入れる」です。2/28開催「温活リトリート」Body　care salon Kaノアさんとコラボイベン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-02 13:20:25.0

投稿者：

徳竹

体がだるいのは好転反応？酵素風呂・よもぎ蒸しの後

酵素風呂・よもぎ蒸しの好転反応とは？酵素風呂やよもぎ蒸しの後、「体がだるい」「頭が重い」と感じることはありませんか？これは「好転反応」と呼ばれ、体が健康な状態に戻る過程…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-16 12:48:48.0

投稿者：

徳竹

ホットフラッシュ・のぼせ　温活で自律神経を整える

「突然顔が熱くなる」「夜中に汗が止まらない」―― そんな症状に悩んでいませんか？これはホットフラッシュと呼ばれる更年期の代表的な症状で、主な原因はエストロゲンの減少によ…続きを見る